Утренняя гимнастика «Поможем снеговичку»

Ольга Ловягина
Утренняя гимнастика «Поможем снеговичку»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель:способствовать эмоциональному подъему, бодрости, работоспособности ребёнка.

Ход УГГ:

Вводная часть:

Построение.

Ин-р: Равняйсь! Смирно!

-Доброе утро! Птицы проснулись (руки вверх)

Добрые люди встали с постели (руки вперёд)

Прячется вся темнота по углам (глаза закрыть ладонями)

Солнце взошло (руки вверх)

И пошло по делам (ходьба на месте).

Ин-р:Ребята, закройте глаза и покружитесь и в зимнем лесу очутитесь!

Выходит снеговик, встаёт между двух макетов елочек.

Темочки:

• Гимнастика утренняя, оздоровительная
• Зима. Сценарии развлечений
• Темочки

Ин-р: Ой! Снеговик! А почему ты такой грустный?

Снеговик : Я заблудился! Не могу найти дорогу в детский сад, чтобы поиграть с ребятами в снежки!

Ин-р:Поможем снеговичку?

Дети:Да, пойдём с нами мы тебя проводим в детский сад!

Ходьба обычная (30 сек)

Ходьба на носках, на пятках

Ходьба с высоким пониманием бедра (через сугробы)

Бег (30 сек) (по ледяным дорожкам).

Ходьба. Востанавливаем дыхание.

Основная часть:

Перестроение.

Ин-р: Ребята поиграем в снежки!

Снеговик раздаёт детям по одному снежку.

1. И. П. снежок в правой руке.

1-2 передаём снежок над головой.

3-4 тоже, в др сторону.

2. И. П. снежок за спиной в правой руке.

1-2 вынести руки вперёд, передать снежок в левую, сказать "вот"

3-4 то-же левой

3. И. П. Стойка, ноги шире плеч, снежок в правой руке.

1-2 наклон влево, снежок скользит вверх

3-4 наклон вправо, снежок скользит вниз

4. И. П. Стойка ноги шире плеч, снежок лежит на полу.

1 - наклон, коснуться снежка

2- И. П.

5. И. П. О. С. снежок впереди в руках

1-2 подбросить снежок, присесть, поймать.

6. И. П. Узкая стойка

1-8 прыжки ноги врозь, руки над головой.

7. Подуем на снежок.

1-2Вдох носом

3-6 выдох ртом, губы трубочкой

Подвижная игра "Кто быстрее до снежка"

Заключительная часть:

Пальчиковая гимнастика :

Чьи руки зимою всех горячей

Они не у тех кто сидел у печей (растираем ладони)

А только у тех, а только у тех

Кто крепко сжимал обжигающий снег (имитирует лепку снежка)

И крепости строил на снежной горе (ставим кулак на кулак)

И снежную бабу лепил во дворе (крепко сжимаем одну ладонь в другой).

Ин-р: Ребята, мы помогли снеговичку найти дорогу в детский сад?

Дети:Да помогли!

Ин-р: Здоровье в порядке!

Дети: Спасибо зарядке!