Короткова Надежда Викторовна
Упражнения для дыхательной гимнастики
▼ Скачать + Заказать документы
Рекомендации по проведению дыхательной гимнастики
Перед проведением дыхательной гимнастики необходимо проветрить помещение.
Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда.
Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения.
Не переутомляйте ребенка, строго дозируйте количество и темп проведения упражнений. Движения необходимо производить плавно, под счет.
Темочки:
Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений не напрягались мышцы рук, шеи, груди.
Во избежание головокружений продолжительность дыхательных упражнений должна ограничиваться 3-5 минутами.
Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики для детей :
воздух набирать через нос;
плечи не поднимать;
выдох должен быть длительным и плавным;
необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками).
Уважаемые родители!
Правильное дыхание очень важно для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая база для речевой системы.
Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса.
Дыхательные упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха.
Регулярные выполнения дыхательной гимнастики способствуют воспитанию правильного речевогодыхания с удлиненным, постепенным выдохом, что позволяет получить запас воздуха для произнесения различных по длине отрезков.
Учитель-логопед
Короткова Н. В.
Упражнения для дыхательной гимнастики
Шторм в стакане
Для этой игры необходима трубочка. Ребенок дует через трубочку, пускает пузырьки. Нужно следить, чтобы щеки не надувались. Снегопад
Сделайте снежинки из ваты (рыхлые комочки). Предложите ребенку устроить снегопад у себя дома. Положите «Снежинку» на ладошку ребенку. Пусть он правильно ее сдует, не надувая щек и вытянув губы в трубочку.
Задуй мяч в ворота
Скатать ватный шарик и построить ворота из лего. Ребенок должен, дуя на шарик, загнать его в ворота.
Ветряная мельница
Ребенок дует на лопасти игрушки-вертушки.
Дыхательная гимнастика в стихах
Часики
Часики вперед идут,
За собою нас ведут.
И. п. – стоя, ноги слегка расставлены.
1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох);
2 - взмах руками назад – «так» (выдох).
Насос
Накачаем мы воды,
Чтобы поливать цветы.
1 - наклон туловища в правую сторону (вдох);
2 – руки скользят, при этом громко произносить звук «с-с-с» (выдох).
