Рецепт нестандартного использования ягод в детском рационе (1 фото)
Незговорова Светлана
Рецепт нестандартного использования ягод в детском рационе
Растительная пища дает нам водорастворимые витамины, минеральные соли, сахара и сложные углеводы – крахмал и растительные волокна.
Овощи и фрукты содержат ряд веществ, которые выполняют защитные функции в организме.
Овощи, фрукты или ягоды должны входить практически в каждый прием пищи, рекомендуемое количество для детей – более 400 г ежедневно (картофель не считается). Предпочтительнее использовать местные и сезонные плоды.
Но что делать, если ребенок их не любит?
Публикация «Рецепт нестандартного использования ягод в детском рационе» размещена в разделах
В нашей семье морозилка была наполовину заполнена свежими ягодами, которые дети не хотели есть.
Подруга (мама 5 детей) поделилась со мной своим опытом: сделать фруктовый лёд!
Сегодня я прокрутила ягоды на мясорубке (можно в блендере, добавила немного сахара, разложила в маленькие контейнеры, положила в морозильную камеру.
Дети еле дождались, пока полученная консистенция превратится в лед!
Содержимого двух контейнеров уже нет!
Появилась другая проблема - как ограничить потребление детьми данного продукта!
Публикации по теме:
Рецепт «Вишневое варенье без косточек» ко Дню летних ягод на МAAM
Лето у нас в Сибири короткое и надо успеть запастись витаминами впрок. Из всего многообразия ягод, в нашей семье любят лакомиться вишневым.
Фотоотчёт «Вот и пришло к нам ягодное лето!» к Дню ягод на МAAM
Попова Валентина Вот и дождались мы, наконец-то, тепла, можно даже сказать, жары. Вот уже неделю температура стоит выше 30 градусов! И.
«Хороша малинка в моём садочке». О пользе ягод и рецепт приготовления малинового варенья
(о пользе ягоды и мастер-класс приготовления малинового варенья) Сочную, сладкую Ягодку малину, Обрываю с веточек И кладу в корзинку.
Использование нестандартного оборудования в физкультурно-оздоровительной работе в детском саду
Народная мудрость гласит: «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым!» В своей физкультурно- оздоровительной.
Картотека загадок «Ягоды» к Дню ягод на МAAM
Картотека загадок "Ягоды" к дню ягод на Маам. БРУСНИКА. - Блестят, как бусинки, На ветках ягодки- сестрички, Не желтеют никогда Листья.
Мастер-класс по изготовлению вишни из кругов к Дню ягод на МAAM
Попова Валентина Лето принесло нам богатый урожай ягод, особенно уродились в этом году вишня. Так бывает не всегда, но случается примерно.
Мастер-класс по пластилинографии «Вишенки» к Дню летних ягод на МAAM
Одно из любимых летних лакомств летом- ягоды вишни или черешни, а если сорвать их прямо с ветки дерева, помыть и отправить сочные, согретые.
Шапочки грибов для использования на утренниках
Осень замечательная пора - это не только начало учебного года, но красота и непредсказуемость природы, новые наблюдения и впечатления, и.
Скрытые возможности использования домино
Игра в домино расширяет кругозор ребенка, знакомит его с окружающим миром, развивает память, внимательность, быстроту реакции. Поэтому.
Стихи о ягодах, ко Дню летних ягод на МAAM
Стихи о ягодах, ко Дню летних ягод на МААМ 1. Лето яркое пришло, Нам подарки принесло. Мы с тобою в сад пойдем. Летних ягод наберем. 2.
