Елена Кириченко
Режим дня дошкольника
Нет сомнения, что все родители хотят, чтобы их ребенок был здоров, но далеко не все знают, что главное условие сохранения здоровья – соблюдение режима дня.
Любое нарушение режима (нерегулярный прием пищи, сокращение времени сна, прогулок и т. п.) может стать причиной нарушения здоровья и нормального развития детей.
Режим - это :
- соблюдение оптимальных норм продолжительности различных видов деятельности и отдыха для дошкольников разного возраста;
- это порядок чередования различных видов деятельности и отдыха в течении суток.
Публикация «Режим дня дошкольника» размещена в разделах
При нарушении режима дня ребенок быстро устает, становится рассеянным, ничего не успевает, появляются головные боли, снижается настроение. Постоянные стрессы ведут к возникновению новых и прогрессированию уже имеющихся заболеваний.
Предлагаю рассмотреть, что входит в «режим дня» в стихах.
мы приходим в детский сад,
там игрушки стоят.
паровоз, пароход
дожидаются ребят.
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 Нет сомнения что все родители хотят чтобы их ребенок был здоров но далеко не все знают что главное условие сохранения здоровья соблюдение режима дня](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455168.jpg)
мы шагаем на зарядку,
утром - спорт по распорядку.
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Любое нарушение режима нерегулярный прием пищи сокращение времени сна прогулок и т](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455232.jpg)
утром кашу нам давали.
съела я быстрее Гали,
да и Лилю догнала -
каша вкусная была.
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 может стать причиной нарушения здоровья и нормального развития детей](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455413.jpg)
заниматься интересно,
многому научимся
любознательны мы очень,
с нами не соскучишься.
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 Публикация Режим дня дошкольника размещена в разделах Темочки При нарушении режима дня ребенок быстро устает становится рассеянным ничего не успевает появляются головные боли снижается настроение](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455484.jpg)
ребятишки весело в детском саду
водят хороводы и дружно поют.
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Постоянные стрессы ведут к возникновению новых и прогрессированию уже имеющихся заболеваний](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455544.jpg)
чтобы были мы здоровы,
пойдем на улицу гулять
дождик, снег и сильный ветер
нам не смогут помешать.
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Предлагаю рассмотреть что входит в режим дня в стихах](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455602.jpg)
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 мы приходим в детский сад там игрушки стоят](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455631.jpg)
если целый день играть,
можем даже мы устать.
и тогда, спасая нас
к нам приходит "тихий час"
![Смотреть фотографию №8 Фото №8 паровоз пароход дожидаются ребят](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455692.jpg)
ужин!вкусный ужин!
очень всем нам нужен!
![Смотреть фотографию №9 Фото №9 мы шагаем на зарядку утром спорт по распорядку](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455733.jpg)
здесь научили нас играть.
лепить и мастерить,
и песни петь, и танцевать,
воспитанными быть.
![Смотреть фотографию №10 Фото №10 утром кашу нам давали](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455792.jpg)
![Смотреть фотографию №11 Фото №11 съела я быстрее Гали да и Лилю догнала каша вкусная была](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455828.jpg)
за нами нужен глаз да глаз,
мы пошалить не прочь.
но любят каждого из нас,
как сына или дочь!
![Смотреть фотографию №12 Фото №12 заниматься интересно многому научимся любознательны мы очень с нами не соскучишься](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455886.jpg)
там и книжки, и игрушки,
там любимые друзья, мои верные подружки,
мне без техники нельзя!
![Смотреть фотографию №13 Фото №13 ребятишки весело в детском саду водят хороводы и дружно поют](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-65818-1396455949.jpg)
пришли родители за нами
мы спешим домой, к маме
день прошел, мы не успели,
с друзьями весело играли!