Елисеева Тамара Анатольевна
Консультация для педагогов «Плоскостопие у детей дошкольного возраста и профилактика его в детском саду»
▼ Скачать + Заказать документы
ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА, ПРОФИЛАКТИКА ЕГО В ДЕТСКОМ САДУ.
Что такое плоскостопие – это изменение конфигурации скелета стопы, связанное с уплощением ее сводов и приводящие к нарушению механики ходьбы. Плоскостопие проявляется: изменением походки, болями в ногах -при ходьбе, прыжках и беге и статическом напряжении, деформацией стопы, затруднена походка, происходит ухудшение осанки, изменение прикуса, появляются мозоли и боли в позвоночнике (грыжи, остеохондроз). В раннем возрасте у всех детей физиологически плоская стопа, обусловленная анатомо-функциональными особенностями: слабыми мышцами, хрящевой структурой костей, растяжимыми и эластичными связками. Это плоскостопие считается нормальным, лечить и исправлять его не требуется. Чем вызывается плоскостопие – ходьба в неправильно подобранной обуви (толстая подошва, тесная, разношенная, ожирение и избыточный вес, долгая ходьба или стояние, перенесенный в детстве рахит, травмы, наследственная предрасположенность. Симптомы плоскостопия – быстрая утомляемость при ходьбе, стаптывание обуви по внутреннему краю подошвы и каблука, ноющие боли в области стопы после длительного пребывания на ногах. Выделяют: - продольное плоскостопие: стопа увеличивается в длину, стремится всей поверхностью прикоснуться к опоре.
У продольного плоскостопия выделяют три степени:
1 степень – видимая деформация отсутствует
2 степень – уплощение стопы видно невооруженным глазом, появляются боли в стопе, голеностопном суставе и икроножной мышце, затрудняется ходьба, отмечается быстрая общая утомляемость
3 степень – резко выраженная деформация стопы, постоянные боли в ногах и пояснице, головные боли, невозможность ходьбы в обычной обуви
поперечное плоскостопие: стопа становится шире, короче, большой палец отклоняется наружу.
комбинированное плоскостопие: когда у ребенка имеется и продольное и поперечное плоскостопие.
Диагноз плоскостопия у детей устанавливается на основании данных плантографии, рентгенографии стоп и других клинических исследований. Плантография – получение отпечатка следа ноги на бумаге. После чего измеряют ширину самой широкой и самой узкой частей обоих следов. Стопа считается нормальной при соотношении 1:3, 1:4, уплощенной 1:2 и плоской при соотношении 1:1.
Плоскостопие у детей это заболевание и оно прогрессирует и чем раньше будет начато лечение, тем эффективнее результаты. Для лечения плоскостопия у детей применяют массаж, физиотерапию, лечебную гимнастику, гипсовые повязки, контрастные ножные ванны и многое другое. При своевременной коррекции, плоскостопие слабо умеренно выраженной степени, полностью излечимо. В отсутствии лечения у детей происходит выраженная деформация стопы, суставов и позвоночника. Профилактика плоскостопия у детей – правильно подобранная обувь, ходьба босиком по неровной поверхности (песок, галька, массажные коврики, трава, занятия физкультурой, игровыми видами спорта (футбол, хоккей, плавание, контроль массы тела, тепловые ванночки с морской солью.
В нашем детском саду №80, мною был обследован 91 ребенок. Была сделана плантограмма стоп у детей старших и подготовительных групп. Из них: норма 34 ребенка, уплощенная стопа 32 ребенка, плоская стопа 25 детей.
Из чего можно сделать такой вывод: что у обследованных детей 5-7 лет, приближающихся к плоскостопию и уже с плоскостопием 57 человек из 91. Это говорит о том, что многие родители даже не обращают внимание на эту проблему, либо не знают о ней, не занимаются профилактикой, в тяжелых случаях уже с деформацией стопы не обращаются к ортопеду, т. е. не видят причину изменения стоп ребенка, не говоря о том, что ее надо в срочном порядке устранить.
В свою очередь в нашем детском саду я провожу помимо физкультурных занятий, два раза в неделю «Тропу здоровья», направленную на закаливание и профилактику плоскостопия у детей. После сон часа дети приходят в физкультурный зал, где по его периметру разложены массажные коврики, длинный канат, массажные дорожки, мешочки с песком. И в течение 5 минут дети, босиком, начиная со средней группы, ходят по этой тропе. За 30 минут успевают пройти 2 средних группы, 2 старших и 3 подготовительных группы. «Тропа здоровья» очень нравится детям, сначала многие коврики они обходили, т. к. сильно колются, но постепенно они привыкли и стали наступать на все предметы. Эту профилактику плоскостопия я провожу с октября месяца, после чего сделаю в мае месяце повторную плантограмму и посмотрю есть ли изменения в строении стопы или нет. Если есть то какие, в лучшую сторону или в худшую.
Сделаю выводы, на основании которых буду строить свою дальнейшую работу. Постараюсь внести, что нибудь новое, например: удлинить дорожку, добавить массажных ковриков, поставить емкость с водой после которой проход по гальке (наберу летом, в общем, что фантазия подскажет. Также планирую провести информационную работу с родителями на тему детского плоскостопия и его профилактики. Надеюсь, что совместная наша работа даст замечательные плоды.
Таким образом: детское плоскостопие считается одним из распространенных заболеваний и своевременная профилактика будет способствовать снижению риска его возникновения.
