Людмила Гратволь
Памятка для родителей. Как уберечь ребенка от эмоциональных срывов
▼ Скачать + Заказать документы
Эмоциональные срывы детей — это состояние, когда ребёнок испытывает сильные эмоции, которые он не может контролировать или адекватно выразить. Эти срывы могут проявляться в виде:
- Плача: ребёнок может начать резко плакать без видимой причины.
- Гнева: срыв может сопровождаться агрессивными действиями или криками.
- Разочарования: ребёнок может быть недоволен ситуацией, что приводит к бурной реакции.
- Тревожности: состояние стресса или страха может вызвать эмоциональный всплеск.
Как уберечь ребенка от эмоциональных срывов:
1. Больше общайтесь с ребенком. Устраивайте совместные праздники, походы в театр, кино, прогулки на природу.
2. Берегите ребенка от испуга. Не показывайте и не читайте страшных историй, особенно на ночь. Перед сном посидите с ребенком, почитайте сказку или поговорите, поцелуйте.
3. Используйте тактильный контакт с ребенком. Погладить, обнять, успокоить. Это снимет излишнее мышечное напряжение.
4. Не обсуждайте тревоги ребенка при посторонних. Главный путь преодолеть тревожность – теплая, доверительная атмосфера в семье, уверенность ребенка в любви и защите.
5. Оценивайте поступки ребенка, но его самого. Не грозите, что разлюбите его или поменяете на другого. Хвалите и порицайте только за конкретные поступки. Обязательно объясняйте за что.
6. Учитывайте возможности ребенка. Не требуйте того, что он не может выполнить. Помогайте, при любых успехах, хвалите его.
7. Будьте последовательны. Не запрещайте ребенку без причин то, что разрешали раньше.
8. Доверительная обстановка в семье. Доверяйте ребенку. Будьте честными с ним. Принимайте ребенка со всеми его особенностями. Дом и семья – это эмоциональная крепость, за стенами которой ваш ребенок должен чувствовать себя защищённым. Здесь никто не предаст и не выдаст, здесь можно поделиться своими страхами и проблемами и не быть обсмеянным.
