Анна Мухамадеева
Конспект НОД «Обучение детей 6–7 лет ходьбе на лыжах в условиях детского сада»
НОД «Обучение детей 6-7 лет ходьбе на лыжах
в условиях детского сада»
Цель: способствовать проявлению выносливости,
совершенствовать равновесие, координацию движений,
прививать любовь к физической культуре и спорту.
Задачи: 1. Заинтересовать ребенка лыжными занятиями.
2. научить надевать и снимать лыжи.
3. стоять на параллельно лежащих лыжах.
4. обучать умению ходить на месте переступанием.
1 часть.
- Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия.
Публикация «Конспект НОД „Обучение детей 6–7 лет ходьбе на лыжах в условиях детского сада“» размещена в разделах
- Построение в колонну по одному, затем в круг.
- Ходьба и бег по кругу, остановка по сигналу воспитателя.
2 часть. ОРУ (общеразвивающие упражнения)
1. И. п. основная стойка, руки вдоль туловища.
1. – правая рука на поясе, левой рукой мах рукой вперед.
2. – тоже правой рукой.
3. – исходное положение.
2. И. п. – основная стойка
1 – руки «полочкой» перед грудью
1-2 – два коротких рыка перед грудью.
3-4 – руки в сторону, вернуться в исходное положение.
3. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе
1. Наклон туловища вправо, руку отводим вправо.
2. Исходное положение.
3. Тоже в левую сторону.
4. Вернуться в исходное положение.
4. И. п. – основная стойка
Упражнение «мельница»
1. Ноги на ширине плеч, руки в стороны.
2. Наклон туловища вперед, правой рукой касаясь левой ноги.
3. Тоже левой рукой.
4. Исходное положение.
5. И. п. – основная стойка, руки на поясе
1. – глубокий присед, правой ногой вперед, левая – назад, руки на коленях.
2. – тоже левой ногой.
3. – исходное положение.
6. И. п. – основная стойка, руки вдоль туловища
Упражнение «Солнышко»
1. – переступание вокруг фишки в правую сторону.
2. – тоже в левую сторону.
ОВД (основной вид движения)
1. «Ступающий шаг» на лыжах поочередное поднимать правую и левую лыжу, сохраняя равновесие.
2. Боковые шаги на лыжах «переступающий шаг» (4 шага вправо и 4 шага влево).
3. «Скользящий шаг». Скольжение на лыжах с поочередным отталкиванием то левой, то правой ногой на месте.
Ходьба на лыжах «скользящим шагом» вдоль фишек, выполняя повороты. Уточнить правила взаимопомощи.
Игра с элементами соревнования «Кто вперед до флажков!»
Правила игры6 дети идут скользящим шагом до флажков и обратно.
3 часть: Спокойная ходьба скользящим шагом по учебной лыжне.
