Елена Воробьева
Консультация для родителей «Веселая физкультура дома»
▼ Скачать + Заказать документы
Физкультурно-оздоровительный досуг в домашних условиях очень важен. Его можно совместить с подготовкой и проведением каких-либо семейных торжеств. Так же потребность в совместном общении возникает ежедневно в вечерни часы, когда вся семья в сборе, а так же в выходные дни или во время отпуска.
В хорошую погоду, можно устроить пикник на свежем воздухе в парке, взяв с собой например мяч, скакалку или просто покататься на роликах или велосипеде. Если вы собрались большой компанией, где есть дети можно устроить игры соревновательного характера.
Темочки:
- Консультации для родителей
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
- Темочки
За частую если на улице ненастье, возникает целый ряд проблем, связанных прежде всего, со сложностью разрешения противоречия между высокой естественной потребностью детей в активной двигательной деятельности и позволяющей площади квартир. В большинстве случаев родители отдают предпочтение организации спокойных занятий (по рисованию, лепки, просмотру мультфильмов и телепередач, чтению и т. д.).
Ограничение ребенка в активной двигательности дома, ведет к невосполнимым потерям в его здоровье и гармоничном физическом и общем развитии.
Нередко дети слышат от родителей : «- Не бегай, не прыгай, не залезай туда!» родители в большинстве случаев уделяют большое внимание эстетическому состоянию квартиры, загромождают комнаты мебелью, чем самым ограничивают своего ребенка в движении! Не каждый из родителей задумается перед выбором между красивым мебельным гарнитуром или «шведской стенкой»? Однако крепкое здоровье наших детей –достойная награда за такую жертву.
Вариант спортивного компактного стадиона для вашего ребенка в квартире.
1. шведская лестница установленная к стене
2. турник установленный на этой же стенке
3. кольца (вис)
4. канат (прикрепленный к потолку)
5. наклонная лестница (устанавливается на перекладины шведской стенки, высота подъема лестницы регулируется самостоятельно)
6. мат
Для того чтобы вашему ребенку было интересно заниматься физическими упражнениями, занятиям нужно придавать сюжетно-образный характер; Например для самых маленьких можно предложить «- Давай превратимся в пингвинов (ходьба на пятках, а теперь в мышек. кто тише пройдет (ходьба на носках)». Дети очень любят физкультуру в загадках или стихах; «- Ростом он с большую башню, но не чуточки не страшный. Добродушен и силен Африканский чудо…. (слон) (ходьба широко поставив ноги)», или например «- Кто там скачет по дорожке, прыг, скок, кувырок и забился в уголок (мяч (прыжки с продвижением вперед)» и т. д. Вечером можно почитать или рассмотреть иллюстрационные картинки с видами спорта, спортивного инвентаря, поговорить на тему укрепления здоровья, какую роль играет в нашей жизни спорт и т. д.
Семейный залог здорового образа жизни!
1. Мы со спортом очень дружим, спорт нам всем очень нужен
2. Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья
3. Режим - наш друг
4. В отпуск и в выходные – только всей семьей
