Алла Юрьевна Котова
Консультация для родителей «Как не надо кормить ребенка»
▼ Скачать + Заказать документы
Питание ребенка надо организовать так, чтобы с едой получал все вещества, необходимые для восполнения энергетических затрат растущего организма. При этом неоюходимо помнить, что чрезмерно обильное и дорогое питание не всегда самое полезное. В детском саду каждую десятидневку старшая медсестра подсчитывает наличие в меню белков, жиров, углеводов, калорийность блюд.
Как не надо кормить ребенка
Публикация «Консультация для родителей „Как не надо кормить ребенка“» размещена в разделах
1. НЕ ПРИНУЖДАТЬ, Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть - значит, ему в данный момент есть не нужно!
2. НЕ ПРИНУЖДАТЬ. Насилие в мягкой форме: уговоры, убеждения, настойчивые повторные предложения. Прекратить - и никогда больше!
3. НЕ УБЛАЖАТЬ. Ничего сверхнеобходимого. Разнообразие - да, по возможности, но никаких изысков. Никаких пищевых вознаграждений, никаких мороженых, пирожных, конфеток и шоколадок за хорошее поведение или сделанные уроки, тем более за скушанный против желания завтрак или просто так.
4. НЕ ТОРОПИТЬ
"Ешь быстрее! Ну что ты возишься! А ну, кто быстрее съест?
Еда - не тушение пожара. Темп еды - дело сугубо личное. Спешка в еде всегда вредна, а ререрывы в жевании необходимы. Если приходится спешить, то пусть ребенок лучше не доест, чем в суматохе проглотит еще один недожеванный кусок.
5. НЕ ОТВЛЕКАТЬ. Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана.
6. НЕ ПОТАКАТЬ, НО ПОНЯТЬ. Ребенок ребенку рознь. Есть дети со своеобразнами пищевыми прихотями. Подавляющее большинство этих прихотей безобидно и может быть удовлетворено, однако некоторые маленькие гурманы не прочь подчассъесть мел. Посоветуйтесь с доктором, постарайтесь разобраться, в чем дело.
7. НЕ ТРЕВОЖИТЬСЯ И НЕ ТРЕВОЖИТЬ. Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ребенок вовремя и сколько. Следите только за качеством пощи. Не приставать, не спрашивать: !Ты поел? Хочешь есть?" Пксть попросит, пусть потребует сам, когда захочет, так будет правильно- так, только так!
Вот некоторые правила, которых должны придерживаться родители.
Алла Юрьевна Котова | Все публикации
