Юлия Румянцева
Конспект занятия с родителями в подготовительной группе «Правильное питание — залог здоровья человека»
▼ Скачать + Заказать документы
Муниципальное автономное дошкольное образование учреждение
«Детский сад № 453»
Конспект занятия с родителями в подготовительной группе «Правильное питание — залог здоровья человека»
Подготовила :
воспитатель Румянцева Ю. В.
г. Нижний Новгород
2023г.
Цель: Создание условий для формирования навыков здорового питания.
Публикация «Конспект занятия с родителями в подготовительной группе „Правильное питание — залог здоровья человека“» размещена в разделах
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Правильное питание. Конспекты занятий
- Продукты питания
- Темочки
Задачи: Формировать у детей представление о важности правильного питания, как составной части сохранение и укрепление своего здоровья и окружающих.
Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны человеку каждый день.
Научить детей выбирать самые полезные продукты. Помочь понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
Ход НОД
Воспитатель : Ребята, сегодня у нас в гостях наши любимые мамы! Давайте посмотрим какие они у нас красивые, умные и заботливые. А как вы думаете почему? Потому что каждая мама знает о том, чтобы быть красивой, нужно быть здоровой.
Воспитатель : Ребята, а что такое здоровье? Здоровье - это счастье, это когда ты здоров, бодр, весел и у тебя всё получается. Здоровье нужно всем - и детям и взрослым, старым людям и животным. Какого человека вы считаете здоровым? Что вы делаете, чтобы быть здоровыми? Как вы заботитесь о своём здоровье? Необходимо заботиться о своём здоровье, укреплять его. А если не следить за ним, то можно здоровье потерять.
Воспитатель : Овощи, фрукты, сок, молоко, рыба и т. д.
- Это что я перечислила?
-Дети : продукты!
Воспитатель : А эти продукты полезные для организма (ответы детей)
- А почему их называют полезными? (они помогают расти здоровыми и в них находятся витамины).
- Что такое витамины (ответы детей)
Витамины - это такие вещества, которые помогают нашему организму, чтобы не болели, росли сильными и крепкими. Витамины бывают разные. витамины очень важны для здоровья, их очень много Но самые главные - это А,В,С,D.
они витамины помогают детям расти, другие помогают глазам хорошо видеть, голове хорошо думать, быть умной.
А есть витамины, которые защищают нас от болезней. Чтобы быть здоровым, умным, сильным, человек должен получать витамины с пищей, есть как можно больше полезных продуктов, в которых содержаться витамины. Особенно богаты витаминами овощи и фрукты.
1 КОНКУРС
Давайте изобразим на листе бумаги продукты богатые витаминами.
Первая команда – витамин А
Вторая – витамин В
- Все справились, молодцы!
- Сейчас мы немного отдохнем, а Ксюша нам расскажет красивое стихотворение для мам.
2 КОНКУРС
- Дорогие наши мамы и ребята, у меня к вам вопрос, знаете ли вы что такое пищевая пирамида?
Пищевая пирамида – это изображение здорового питания.
В нижней части находятся продукты, которые можно употреблять в большом количестве, а чем выше продукты расположены, тем реже их нужно употреблять. Ребята, а давайте вместе с мамами составим такую пирамиду.
Давайте перечислим их. (дети перечисляют).
- Ребята, что важно делать для того чтобы быть здоровым?
1. Нужно стараться есть разнообразную пищу, чтобы организм получал все необходимые вещества.
2. Булочек и сладостей надо есть по меньше.
3. Не надо есть много жареного, копчёного, солёного, острого.
4. Пища не должна быть очень горячей обжигающей.
5. Нужно стараться есть в одно и тоже время.
Физкультминутка (под музыкальное сопровождение)
-Ребята, а могут ли быть продукты малополезными? Можете назвать такие продукты? В них нет витаминов и они портят наши зубы.
3 КОНКУРС
- Предлагаем поиграть в эстафету " Полезные и малополезные продукты"
На столе карточки с изображением разных продуктов и зубов. Вам нужно выбрать полезные продукты и положить на веселый зуб, а малополезные - на грустный.
Сейчас минутка отдыха, послушаем стихотворение Ярослава.
4 КОНКУРС
Пятнашки
1 команда приготовит суп
2 команда приготовит салат
Воспитатель :
- Ребята и мамы, а какие пословицы вы знаете о здоровом питании?
Кто хорошо жуёт, тот долго живёт!
Будешь правильно питаться, будешь ты здоровым!
После обеда - полежи, после ужина - походи!
Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу!
Золотые правила питания :
Не переедайте!
Тщательно пережёвывайте пищу!
Пейте чистую воду в течение дня!
Дорогие наши мамы, мы сегодня провели вечер, посвященный здоровому питанию, вспомнили как важно и нужно правильно питаться. Мы желаем вам оставаться такими же красивыми, бодрыми, счастливыми. А ребята подготовили для вас подарки!
Юлия Румянцева | Все публикации
