Получи документы

Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Лесные зверята»

Светлана Захарова
Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Лесные зверята»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель: общее укрепление мышц опорно-двигательного аппарата; увеличение силовой выносливости мышц живота (прямой и косых, длинных мышц спины при одновременной стабилизации позвоночника.

Место проведения: спортивный зал.

Ход занятия:

- Группа! «Равняйсь!» «Смирно!» «Вольно!» Сегодня я вам предлагаю отправится на прогулку в лес- Сегодня ребята, мы с вами отправимся в туристический поход. Наденем рюкзачки, поправим правую лямку рюкзачка, левую. Спина у нас ровная, прямая. Животы втянули.

- Прыжком направо, в обход по залу шагом, марш!

Вводная часть

Публикация «Конспект НОД по физкультуре в средней группе „Лесные зверята“» размещена в разделах

- Впереди каменистая дорожка, идем осторожно (руки за спиной полочкой, перекаты с пятки на носок, обычная ходьба, руки в замок за голову, ходьба на наружной стороне стопы.

- Вот вижу речку. Перебираться через нее мы будем по канату. Идем серединой стопы, руки на поясе.

- Подошли к кочкам, наступили на одну двумя ногами, на другую и пошли по мостику (ходьба по игровым дорожкам).

- Вот и перебрались через все препятствия, давайте теперь немножко попрыгаем (подскоки).

- А сейчас вокруг по залу легко бегом марш.

Дыхательное упражнение:

1-3-руки через стороны вверх, вдох;

- 4-через стороны, выдох).

- Из колонны по одному в по три - марш.

Сняли наши рюкзачки. Встали ровно, расправили плечи, спина прямая.

Корригирующая гимнастика

Упражнения стоя:

«Руки к солнцу поднимаем и немножко отдыхаем».

И. п. : о. с.

1-2-3-руки через стороны вверх, вдох;

4-и. п., выдох.

«Солдатик»

И. п. : пятки вместе, носки врозь.

Отвести руки назад, соединить лопатки, ладони впереди (держать 10сек.).

Упражнения с палкой.

«Потягивание;

И. п. : ноги на ширине плеч, палка на плечах.

1-2-3-поднять палку вверх, потянуться на носках;

4-палку на плечи, опуститься на пятки.

«Носики-курносики»

И. п. : ноги на ширине плеч, палка сзади на плечах.

Наклониться с прямой спиной. При наклоне смотреть вперед (10сек).

«Палочка-выручалочка»

И. п. : пятки вместе, носки врозь, палка на лопатках.

1-2-3-4-медленно садимся с прямой спиной;

5-6-7-8-медленно встаем.

- Наши туристята на привале решили отдохнуть на ковриках и погреться на солнышке.

Упражнения лежа на спине.

«Чудесный замочек»

И. п. : руки в замке на животе.

1-2-3-потянуться, замок вывернуть наружу; 4-и. п.

«Ножницы»

И. п. : руки в замке под головой.

1-поднять правую ногу; 2-левую ногу; 3-4-5-6-выполнить движения (вверх вниз); 7-8-медленно опустить ноги.

«Велосипед»

И. п. : руки в стороны, ладони опущены вниз.

Выполняем вращение ногами в течение 10сек.

(Упражнение на восстановление дыхания)

- Руки вверх над головой, перекатились вправо и погрели нашу спинку на солнышке (упражнения лежа на животе).

«Самолетик»

И. п. : руки в стороны, подбородок на полу, ноги вместе прямые.

Одновременно поднять руки, голову, плечи, лицо опущено вниз (не прогибаясь, затылок является продолжением позвоночника)-(10сек).

«Ласточка»

И. п. : руки впереди, ноги вместе. Одновременно поднять руки и ноги (держать 10сек).

Самомассаж шейных позвонков «Буратино»

Буратино своим длинным любопытным носом рисует то что видел в лесу: солнышко, дерево, речку.

1. Мягкие круговые движения головой по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.

2. Повороты головы в стороны, вверх, вниз.

3. Наклоны головы во время "рисования" вправо, затем влево.

Подвижная игра «Обезьянки»

Ну а сейчас детвора

Нам играть давно пора!

Подвижная игра «Карусель»

Упражнение на релаксацию «Осенние листья»

Публикации по теме:

Фотоотчёт о празднике, посвящённом Международному Дню 8 марта, в средней группе детского сада «Непослушные зверята»Фотоотчёт о празднике, посвящённом Международному Дню 8 марта, в средней группе детского сада «Непослушные зверята» В нашей группе замечательный праздник, посвящённый женщинам и весне, прошёл 3 марта. Поскольку по городу объявлен карантин и введены карантинные.

НОД по физкультуре в подготовительной группе с использованием игрового стретчинга «Как лесные жители к зиме готовились»НОД по физкультуре в подготовительной группе с использованием игрового стретчинга «Как лесные жители к зиме готовились» Конспект НОД по физкультуре в подготовительной группе с использованием игрового стретчинга «Как лесные жители к зиме готовились» Цель:.

Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Мы туристы»Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Мы туристы» Цель: укреплять здоровья детей и формировать положительное отношение к занятиям физической культурой. Задачи: 1. Учить выполнять подлезане.

Конспект организованной образовательной деятельности по ФЭМП в средней группе «Лесные приключения»Конспект организованной образовательной деятельности по ФЭМП в средней группе «Лесные приключения» Конспект организованной образовательной деятельности /ООД / по формированию элементарных математических представлений в средней группе «Лесные.

Конспект сюжетного занятия по физкультуре в средней группе «Рябина» Задачи: 1. Учить детей импровизировать под мелодию песни; 2. Инсценировать песню с помощью различных пластических движений; 3. вырабатывать.

Мастер-класс по изготовлению поделки из картона «Шарнирные зверята» в средней группеМастер-класс по изготовлению поделки из картона «Шарнирные зверята» в средней группе Все дети, без исключения, обожают подвижные игрушки. Конечно, проще купить их в магазине, но гораздо интереснее и полезнее сделать своими.

План-конспект сюжетно-игрового занятия по физкультуре в средней группе «Зверюшки, навострите ушки!»План-конспект сюжетно-игрового занятия по физкультуре в средней группе «Зверюшки, навострите ушки!» План-конспект сюжетно-игрового занятия по физкультуре в средней группе «Б» Тема:«Зверюшки, навострите ушки!» Задачи Оздоровительные: Формировать.

Развлечение по физкультуре в средней группе «Путешествие в волшебный лес»Развлечение по физкультуре в средней группе «Путешествие в волшебный лес» Цель: Укрепление физического и психического здоровья детей. Формирование двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными.

Развлечение «Веселые лесные зверята»Развлечение «Веселые лесные зверята» младшей группе "Улыбка"проводилось развлечение под названием "Веселые зверята" В начале мероприятия к ребятам приходил Петушок принес.

Конспект занятия «Сочинение сказки «Как лесные зверята встречают весну» Тема: Сочинение сказки «Как лесные зверята встречают весну» Цель: Образовательные: Учить детей самостоятельно сочинять сказку на заданную.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Лесные зверята»
Опубликовано: 12 октября 2021 в 12:08
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Конспект НОД по физкультуре в средней группе «Лесные зверята»» (включая файлы) размещена пользователем Светлана Захарова в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев


РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД