татьяна арсеньева
Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»
Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.
Цель закаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.
Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.
Публикация «Из опыта работы „Если хочешь быть здоров — закаляйся“» размещена в разделах
На протяжение 10 лет в нашем детском саду мы с детьми занимаемся закаливанием организма. Дети болеют очень редко, быстро адаптируются в любой обстановки. Наше утро в детском саду начинается с разминки.
Как у нашей кошки подросли ребята,
пушистые котята.
Спинки выгибают, хвостиком играют
Очень любят умываться
Лапкой ушко почесать
И животик полизать
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 Цель закаливания тренировка защитных сил организма выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426007996.jpg)
Улеглись на бочок и свернулись в клубок.
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Основная задача осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426008170.jpg)
А потом прогнули спинки
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Публикация Из опыта работы Если хочешь быть здоров закаляйся размещена в разделах Закаливание детей ЗОЖ здоровье](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426008327.jpg)
Убежали из корзинки
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 Все о здоровье для детей Опыт работы практика Темочки На протяжение лет в нашем детском саду мы с детьми занимаемся](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426008480.jpg)
Восстанавливаем дыхание"Ветерок"
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Закаливание детей закаливанием организма](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426008706.jpg)
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Дети болеют очень редко быстро адаптируются в любой обстановки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426008816.jpg)
Теперь закаливающие процедуры.
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 Наше утро в детском саду начинается с разминки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009038.jpg)
Раз намоем кисти рук
Два с другою повтори.
![Смотреть фотографию №8 Фото №8 Как у нашей кошки подросли ребята пушистые котята](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009134.jpg)
Три домоем до локтя
Четыре с другою повтори
![Смотреть фотографию №9 Фото №9 Спинки выгибают хвостиком играют](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009303.jpg)
Пять по шеи проведи
![Смотреть фотографию №10 Фото №10 Очень любят умываться Лапкой ушко почесать И животик полизать](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426010513.jpg)
Шесть смелее по груди.
![Смотреть фотографию №11 Фото №11 Улеглись на бочок и свернулись в клубок](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009573.jpg)
Семь лицо свое умоем.
![Смотреть фотографию №12 Фото №12 А потом прогнули спинки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009725.jpg)
Восемь с рук усталость смоем
Девять воду отжимай.
![Смотреть фотографию №13 Фото №13 Убежали из корзинки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426009877.jpg)
Десять сухо вытирай.
![Смотреть фотографию №14 Фото №14 Восстанавливаем дыхание Ветерок](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426010007.jpg)
Теперь одеваться и завтракать.
![Смотреть фотографию №15 Фото №15 Теперь закаливающие процедуры](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-96375-1426010163.jpg)