Татьяна Казакова
Гостиная для родителей. Режим Дня
▼ Скачать + Заказать документы
Уважаемые родители! Чтобы ваш ребенок вырос здоровым и жизнерадостным нужно соблюдать режим дня. Каждый возраст живет в соответствии со своим режимом. Вновь поступающим в детский сад детям нужно заранее подготовиться к детсадовскому ритму жизни. И в этом им могут помочь родители.
1. Это есть, и спать в тоже время, как и ваша возрастная группа. В раздевалке вашей группы обязательно есть режим дня, родители могут с ним ознакомиться.
Для детей с 2 до 3 лет:
Кормление детей:
Завтрак в 8часов 20 минут
Второй завтрак в 9часов 50 минут
Темочки:
Обед в 11часов 50 минут
Полдник в 15 часов 30 минут
Ужин (дома) в 19 часов
Легкий ужин (дома) в 20часов
Сон дневной с 12 часов 30 минут до 15 часов.
Ночной сон с 20 часов 30 минут до 6часов 30минут (7часов)
Это основные, ключевые моменты жизни вашего ребенка в детском саду, кроме этого есть время для игр и прогулок.
Режим дня для любого человека начинается:
1 Утром с подъема и зарядки
2. Туалет (навыки опрятности)
3. Умывания
4 Одевания
5. Уборка постели
6. Кормления
7. Прогулки
8. Игр.
9. Игровых упражнения и занятий.
10. Развлечений.
Зарядка
Сделайте несколько самых простых упражнений.
1. «Покажи, какой ты большой вырос».
Вместе поднимаете руки вверх и потянитесь.
«А какой ты был маленький?»
Вместе присели.
2. «Давай попрыгаем как зайка».
3. «Мы полетаем как птички»
4. «Полетаем как самолеты». Возьмите ребенка на руки и ребенок – «Самолет» летает.
5. «Карусель». Возьмите ребенка под мышки и покружитесь.
В группе у воспитателя есть картотека комплексов утренней зарядки детей вашего возраста и при желании можно с ней ознакомиться.
Одна из приоритетных задач воспитателя является укрепление здоровья ребенка. Для этого разработан комплекс мероприятий для проведения в группе.
Сегодня мы поговорим лишь о некоторых из них.
Это закаливающие процедуры, воспитание интереса к подвижным играм и физическим упражнениям.
Закаливающие мероприятия в детском саду проводятся только с разрешения администрации, медицинского персонала дошкольного учреждения. Принимая во внимание и пожелания родителей.
Но мы с вами должны придерживаться правил, что в группе ребенку лучше ходить в облегченной одежде. Это дает ему возможность двигаться и не потеть, а значит не простывать. В прохладные дни можно надеть теплую «безрукавочку». Которая согреет и даст возможность легко закатать рукава при умывании.
Подвижные игры развивают у детей умения бегать, ходить, бросать, катать. В младшем возрасте легко привлечь внимание ребенка для движения. Например: «Смотри, как птичка полетела, покажи, как она крылышками машет», «Пни мне мячик», «Перепрыгни через ручеек» и т. д.
Нужно помнить, что подвижные игры должны чередоваться со спокойными играми.
В следующий раз продолжим наш разговор о культурно гигиенических навыках ребенка, о том, как научить ребенка умываться.
Мы вместе и у нас все получится.
С уважением Казакова Татьяна Александровна.
Татьяна Казакова | Все публикации
