Людмила Воробьева
Фотоотчет о проведении мастер-класса для педагогов «Оздоровительная степ-аэробика в ДОУ»
▼ Скачать + Заказать документы
Цель: знакомство педагогов с видом спорта – степ-аэробика, сохранение и укрепление здоровья, повышение уровня двигательной активности, совершенствования физического развития.
Задачи: - укрепление опорно-двигательного аппарата;
- развитие координационных способностей: точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласование движений и ориентирования в пространстве;
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Мастер-классы для воспитателей и педагогов
- Работа инструкторов по физической культуре
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Степ - аэробика для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» июль 2023
- формирование и дальнейшее развитие коммуникативных способностей, умений действовать в команде, чувства ответственности за выполнение своих действий при работе в команде.
В этом году администрация детского сада приобрела степ-платформы. И решили провести мастер-класс для педагогов ДОУ, познакомить с этим видом спорта, овладеть приемами основных шагов. Сначала была проведена консультация : «Степ-аэробика в детском саду», потом проведен мастер-класс на улице с выполнением комплекса упражнений.
Степ-аэробика – вид аэробных упражнений для крупных мышц, выполняемых непрерывно продолжительный промежуток времени с использованием степ-платформы.
Занятия степ-аэробикой обязательно сопровождаются бодрой, ритмичной музыкой, которая создает хорошее настроение, а также с применением различных вариантов шагов с подъемом
на платформу и спусканием с нее, составлением интересных связок.
Степ-аэробика направлена на развитие мелкой моторики, укрепление свода стопы и развитие координации движений.
В результате систематических занятий дети и взрослые получают гармонично развитое тело, прекрасную осанку и вырабатывают красивые, выразительные и точные движения.
Степ-аэробикой могут заниматься практически в любом возрасте, без ограничений. Эта гимнастика не наносит ни какого вреда.
Большое спасибо за внимание и поддержку.
