Татьяна Рыженкова
Занятие по валеологии в младшей группе «Что такое быть здоровым»
Цель:
-Способствовать формированию у ребенка потребности быть здоровым.
-Выяснить сформированность навыков гигиенического поведения.
-Закрепить представления о значении физкультуры и спорта в укреплении здоровья человека.
Оборудование:
Картинки с изображением спортсменов и видов спорта, картинки с изображением средств гигиены и схемы мытья рук, изображение овощей и фруктов.
Публикация «Занятие по валеологии в младшей группе „Что такое быть здоровым“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье, валеология. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Темочки
Ход занятия:
Ребята, скажите, а что значит «Быть здоровым?» (ответы детей). Правильно, это когда мы чувствуем себя хорошо, у нас ни чего не болит, когда соблюдаем правила гигиены. А что нужно, чтобы оставаться чистыми и здоровыми (ответы детей).
Скажите мне, сколько раз в день вы должны мыть руки? (Каждый раз после уборки в комнате, после туалета, после прогулки, после общения с животными, после работы в огороде, после поездки в транспорте, после игры, перед едой.)
«Каждый раз перед едой
Нужно руки мыть водой!
Чтобы быть здоровым, сильным
Мой лицо и руки с мылом».
А что будет, если не вымыть руки? (попадут микробы, инфекция, глисты)
А как правильно мыть руки? (рассмотрение схемы последовательности мытья рук).
Дети, а гигиена это только чистые руки? (Нет)
А что еще? (чистка зубов, прическа, чистая и опрятная одежда, стриженые ногти, чистые носы). Рассматривание картинок с предметами личной гигиены.
Давайте проверим чистые ли у нас носы.
ИГРА “поиграем носиком”
(Игра укрепляет и закаляет весь дыхательный тракт.)
а) “носик гуляет” - вдох и выдох через нос
б) “носик балуется” - на вдохе ребенок оказывает сопротивление воздуху, надавливая большим и указательным пальцами на крылья носа.
в) “носик поет песенку” - на выдохе ребенок постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет “ба-бо-бу”.
г) “погреем носик” - растирание переносицы указательными пальцами вверх и обратно.
А быть чистым, это значит быть здоровым? (Нет)
А что еще нужно, чтобы быть здоровым? (Заниматься спортом)
Есть много видов спорта, давайте рассмотрим с вами картинки и познакомимся с ними. Детки,скажите,а в детском саду как мы занимаемся спортом (рассматривание картинок).
Дети, но для того чтоб быть здоровыми, нужно правильно отдыхать. Как вы дома отдыхаете? Может кто-то из вас по-семейному катается на лыжах, ходит на катки, на воздух в лес, ходят в тренажерный зал (ответы детей).
Чтобы стать спортсменами надо много тренироваться, давайте с вами превратимся в спортсменов.
Физи. мунитка:
Все выходят по порядку - (ходьба на месте)
Раз-два-три-четыре!
Дружно делают зарядку -
Раз-два-три-четыре!
Руки выше, ноги шире!
Влево, вправо, поворот,
Наклон назад,
Наклон вперёд.
Вот молодцы. А какими вы хотите вырасти? Что нужно, чтобы вырасти сильными, крепкими, здоровыми?
Правильно не только много заниматься и соблюдать гигиену, но и есть здоровую и правильную пищу. Скажите, а в каких продуктах содержится больше всего витаминов? Правильно, в овощах и фруктах, давайте вспомним, какие мы знаем овощи и фрукты (ответы детей, рассматривание картинок).
Молодцы дети, теперь вы знает, что такое здоровье и что нужно, чтоб быть здоровым.