Наталья Сидорова
Утренняя гимнастика «Теремок»
Разминка: «Будем строить теремок»
Кубики яркие в ручки возьмём,
Домик красивый мы строить начнём.
(Ходьба друг за другом)
1. На носочках все шагаем,
Выше ручки поднимаем.
(ходьба на носочках, руки вверх)
2. Кубики дружно за спинку убрали,
И все на пяточках враз зашагали.
(ходьба на пятках)
3. Ты нас лошадка скорей подвези,
Домик построить нам помоги.
(прямой галоп)
4. А теперь опять идём,
Строить теремок начнём.
Публикация «Утренняя гимнастика „Теремок“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- «Теремок». Все материалы на сказочную тему
- Темочки
(бег)
1. Кубик на кубик, не будем спешить.
Будет наш домик долго служить.
И. п. о. с. руки с кубиками вдоль туловища; 1-подняться на носочки вверх,
руки вверх, постучать кубиками; 2-и. п. (5-6раз)
2. Будет наш домик большим пребольшим,
Много гостей мы в наш дом пригласим.
И. п. то же; 1- наклон туловища вперёд, руки вперёд, постучать
кубиками; 2- и. п. (5-6раз)
3. Мишенька—мишка в гости идёт,
Мёд вароматный он к чаю несёт.
И. п. о. с. руки с кубиками у груди; повороты туловища впарво (влево,
с отведением руки назад; (5-6раз)
4. Зайка с морковкой к нам в гости идёт,
Комнату зайка побольше займёт.
И. п. то же; 1- поднять ногу, согнутую в колене, постучать
кубиками под коленом; 2-и. п. ; (5-6раз)
5. Мышка норушка к нам прибежит,
В маленькой комнате мышь будет жить.
И. п. руки с кубиками у груди; повороты туловища вправо
(влево, с отведением руки назад; (5-6 раз)
6. Много гостей мы в наш дом позовём,
И теремком мы наш дом назовём.
И. п. о. с. руки вверху; прыжки стучать кубиками; (6-8раз)
. 7. Упражнение на дыхание: «Подуем на тучку»
Солнце по небу гуляло,
И за тучку забежало.
Воздух носиком вдохнули,
И на тучку все подули.
Надо солнце выручать,
Тучу чёрную прогнать.
Мы на славу потрудились,
Звери в доме поселились.
Утро начинается,
У нас всё получается.
