 | Екатерина. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Здоровье - большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать. У него быстрее формируются необходимые умения, знания и навыки. Он лучше приспосабливается к смене условий и адекватно... |
 |
|
Бодрящая гимнастика после ночного сна или дневного помогает организму легче перенести пробуждение. Проводят ее с детьми, как дома, так и в ДОУ. Перед тем как приступить к зарядке, необходимо подготовить помещение: -распахнуть шторы, позволив дневному свету... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
1 часть И. П. лежа в кровати «Подражаем животным» «Котёнок» - И. п. лёжа на боку, свернувшись в клубок. Котенок встает на колени, делает круглую спину, произносит «мур-мур», прогибает спину, смотрит вверх, произносит «мяу! ». Повторить 5 раз. «Крокодил» - И. п.... |
|
Общая продолжительность: примерно 4-5 минут. Любой комплекс бодрящей гимнастики после сна имеет очень важную цель - тренировка защитных механизмов организма, активизация обмена веществ, развитие умений, ощущений осознанно управлять движениями. Мы заметили, что... |
|
В настоящее время одной из важнейших задач, стоящих перед педагогами детских учреждений, является сбережение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. И формирование ЗОЖ должно начинаться уже в детском саду. Вся жизнедеятельность ребёнка в дошкольном... |
|
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ КОМПЛЕКС для детей 5-6 лет июнь 1-2 неделя 1 часть И. П. сидя по-турецки в кровати Чтобы нам прожить лет 200, Сделаем массаж на месте: Чтобы горло не болело, Мы его погладим смело. Чтоб не кашлять, не чихать, Надо носик растирать. Лоб... |
|
В условиях ограниченного свободного времени у дошкольников особенно важно придавать занятиям гимнастикой после дневного сна оздоровительную направленность. Обычно в детском саду после сна проводят закаливающие процедуры. Однако на практике достижение эффективного... |
|
КОМПЛЕКСЫ ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА ДЛЯ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ В кровати: 1. И. П. : лежа на спине, руки подняты вверх, потянуться, расслабиться, улыбнуться. ( Все проснулись, потянулись и друг другу улыбнулись) 2. И. П. :лёжа, ноги поднять, закинуть за голову. (... |
|
Цель: создание условий для радостного и бодрого эмоционального настроения детей после сна, укрепление здоровья. Задачи: Познавательная: 1. Научить детей делать упражнения, направленные на укрепление здоровья, профилактику простудных заболеваний, профилактику... |
Календарь
|
07 февраля 2025 пятница
Акция "Огнетушитель в каждый дом!"
Проведите противопожарную акцию  Олимпиада для детей по пожарной безопасности Приглашаем поучаствовать в Олимпиаде!  Конкурс творческих работ по пожарной безопасности Добавляйте поделки и рисунки на конкурс!  Официальная дата праздника - 7 февраля, но основные мероприятия обычно проводят в следующие за этим днем выходные. — Конкурс поделок на тему спорта  08 февраля 2025 суббота
Отмечаем день науки с будущими учеными!
 "Лыжня России-2025!" В этом году гонка посвящена 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Пионеры-герои Великой Отечественной войны
 Знакомимся с профессией химик! |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Фотоотчёт о развлечении в средней группе «В мире волшебных...
6 февраля 2025 в 12:38
Викторина: Путешествие по сказкам А. С. Пушкина «Что за...
6 февраля 2025 в 12:37
Проект «Пожарная безопасность»
6 февраля 2025 в 12:34
«До свиданья, лето красное» (музыкально — спортивное...
6 февраля 2025 в 12:31
Занятие в подготовительной группе, посвященное храброй...
6 февраля 2025 в 12:30
МААМ в соцсетях
   |
