 | кристина жукович. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
Профилактика психоэмоционального напряжения детей раннего возраста. Психоэмоциональное напряжение-это негативные эмоциональные состояния, которые связаны с неудовлетворенными потребностями. Признаки психоэмоционального напряжения. Трудность засыпания и... |
|
Релаксация: метод Джекобсона ( прогрессивная релаксация) Прогрессивная ( последовательная) мышечная релаксация — это особый вид упражнений на расслабление, в ходе которых чередуется состояние расслабления и напряжения отдельных групп мышц. Автором методики... |
|
Психогимнастика – это курс специальных занятий ( этюдов, упражнений и игр, направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка ( как ее познавательной, так и эмоционально-личностной сферы. Основная цель этого проекта - научить ребенка справляться с... |
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
1. Кончики растянутых вместе пальцев правой руки проводят к основанию мизинца левой руки со слегка сжатым кулаком. В следующий миг сжимают, наоборот, пальцы правой руки, растягивают пальцы левой руки и подводят кончики среднего и безымянного пальцев к основанию... |
|
Картотека Релаксационные упражнения для дошкольников по здоровьесберегающим технологиям Самый лучший способ снять любое напряжение ( утомление) – физическое, нервное, психическое и убрать фактор раздражения – расслабиться. Независимо от наличия или отсутствия... |
|
КАРТОТЕКА ПО ПСИХОГИМНАСТИКЕ «Драка» Цель: Расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук. «Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глу¬боко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Паль¬цы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони.... |
|
Утренняя гимнастика с использованием приемов релаксации, ее роль в воспитании здорового образа жизни. В группах раннего возраста утренняя гимнастика проводится в сюжетно – игровой форме, что способствует не только мышечному удовлетворению и эмоциональному настрою,... |
|
Данные упражнения выполняются под спокойную расслабляющую музыку. “Порхание бабочки” “Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на лугу в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную... |
 |
|
Психологическое здоровье ребенка. Психогимнастика в детском саду Оксана Буйдакова Психологическое здоровье ребенка. Психогимнастика в детском саду «Психологическое здоровье ребенка. Психогимнастика в детском саду» Обоснование актуальности и перспективности опыта.... |
Популярное из нового
Зима — отличное время для прогулок. |
При гололеде значительно повышается риск получения уличных травм. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Вторичная переработка — спасение планеты: как мы можем...
28 ноября 2024 в 03:16
Конспект занятия по аппликации для детей подготовительной...
28 ноября 2024 в 03:14
Как семья из маленького города стала успешной
28 ноября 2024 в 03:03
Сказка. Добрый волшебник Нового года
28 ноября 2024 в 02:56
Физкультурное развлечение для средней группы: «Будьте...
28 ноября 2024 в 01:08
МААМ в соцсетях
   |
