 | Мария Селивёрстова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Усталость. Профилактика, тренинги для педагогов
|
…Стул не может сказать, что ему трудно, тяжело и что он устал. В один прекрасный момент он просто сломается. Наверное, я немного стул… Вот и пришла зима – время холода, простуд, и начало предсессионного периода. Вот она - пора зачетных недель, и предстоящих стрессов.... |
|
"Прочь усталость, лень и скука". Мы к плечам прижали руки, начинаем их вращать. Прочь усталость, лень и скука, Будем мышцы разминать. ( руки к плечам, вращение вперед и назад) А теперь покрутим шеей, это мы легко сумеем. Как упрямые все дети, скажем: нет на все... |
 |
Усталость. Профилактика, тренинги для педагогов
|
Тренинг «Профилактика усталости» Давайте поздороваемся. Под музыку плечами, спиной, рукой, ногой. Начнем мы нашу встречу с написания имени. На тренинге разрешается взять тренинговое имя, которое вам нравится ( героя сказок, животного и. т. д) Две правды одна... |
 |
|
Цель: управление собственным эмоциональным состоянием, искать способы улучшения настроения, умения расслабляться и снимать напряжение, коррекция эмоционального отношения педагога к себе. Психолог: Уважаемые педагоги! Мы собрались в этом зале для того, чтобы... |
|
Цель: Снижение эмоциональной усталости и поднятие настроения. Задачи: 1. Нейтрализация и подавление отрицательных эмоций. 2. Сохранение и укрепление психического здоровья. 3. Укрепление в педагогическом коллективе доброжелательности, открытости и взаимопомощи.... |
|
Рекомендации для воспитателей «Средства от эмоциональной усталости» Вы очень сильно устаете, а здоровье хорошее? Это эмоциональная усталость, и бороться с ней надо как можно интенсивнее, чтобы дело не дошло до болезни XXI века - СХУ ( синдром хронической... |
|
котором, проявляется текущее внутреннее состояние, своих стремлений, желаний, своих сил и своего духа. Человек, постигая себя через мандалу, открывает себя, изменяет себя, осознает себя, и таким образом оказывает на себя самого воздействие. Поэтому во время... |
|
Игры и упражнения на снятие мышечного напряжения, усталости, перевозбуждения, преодоление застенчивости, повышения самооценки Упражнение «Шалтай - болтай» цель: расслабить мышцы рук, спины и груди. «Театр масок» цель: расслабить мышцы лица, снять мышечное... |
Популярное из нового
Любая прогулка на природе будет намного интереснее, если наполнить ее поиском природных богатств, которые затем можно использовать для творчества. Осень – благодатное время для этого, ведь под ногами... |
Ежегодно 1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Этот праздник приобретает все большую актуальность, ведь население Земли неуклонное стареет. Подсчитано, что до 2050 года число людей... |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Картотека игр по ПДД подготовительная группа
1 октября 2024 в 12:07
Планирование воспитательно-образовательной работы (на...
1 октября 2024 в 12:07
Консультация для педагогов на тему: «Использование методов...
1 октября 2024 в 12:05
Конспект группового логопедического занятия на тему «Звуки...
1 октября 2024 в 12:04
Экологический проект «Наш огород»
1 октября 2024 в 12:00
МААМ в соцсетях
  |
