 | Надежда Гасс. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, имеющая при правильном руководстве оздоровительный характер. Переход от состояния сна к состоянию бодрствования происходит постепенно. Сразу после пробуждения в... |
 |
|
Консультация "Особенности проведения бодрящей гимнастики после сна" Гимнастика в постели может включать в себя такие элементы, как потягивания, поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
1 слайд Здравствуйте, меня зовут Анна Анатольевна Сосницкая. Я воспитатель средней группы № 7 “Солнышко”. Хочу поделиться с вами тем, как я провожу бодрящую гимнастику в своей группе. 2 слайд Я не боюсь ещё раз повторить: Забота о здоровье- Это важнейший труд... |
|
Дневной сон необходим ребенку для физического и интеллектуального развитии. И что бы помочь детям проснуться в хорошем настроении и активно продолжить день, необходима бодрящая гимнастика. Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный... |
|
Упражнения в кроватке: 1. «Потягушки» – И. п. : лёжа на спине, на вдохе вытянутся руки – вверх над головой. Дыхание задерживается, руки и ноги максимально растянуты. На выдохе, ребенок расслабляется и произносит: «Фуууу» 2. «Котёнок» – И. п. : лёжа в позе спящей... |
|
Карточка № 1 ЗОЖ Гимнастика после дневного сна 1. И. П. : лежа на спине, Руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить калени руками, вернуться в И. П. 2. И. П. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен... |
|
Комплекс № 1. Гимнастика в постели. 1. Потягивание. И. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. Поочередно поднимать правую ( левую) руку вверх, тянуться, опустить; то же самое поочередно левой рукой, правой и левой ногой. Затем поднять одновременно руки и ноги,... |
|
Цель гимнастики: облегчить пробуждение организма после дневного сна, стимулировать деятельность внутренних органов, укрепить иммунную систему организма. Задачи: Обучающие – совершенствовать выполнение движения по показу взрослого, закрепить звукопроизношение.... |
|
ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА СТАРШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ Комплекс № 1 «Маленькие волшебники» 1. Потягивание. И. п. - лежа на спине. На вдохе левая нога тянется пяткой вперед по полу, а левая рука - вдоль туловища вверх. Дыхание задерживается, руки и ноги максимально... |
Календарь
|
12 марта 2025 среда
Вкусный праздник ананаса! 13 марта 2025 четверг
Соленый праздник для детей!
Читаем стихи Сергея Михалкова! |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
«Вместе с папой». Сценарий спортивного праздника с папами к...
10 марта 2025 в 18:08
«Зимний пейзаж». Фотоотчёт к занятию по рисованию в...
10 марта 2025 в 18:04
«Солдат». Обрывная аппликация в старшей группе к 23 февраля
10 марта 2025 в 18:03
«Тюльпан для мамы». Мастер-класс по конструированию...
10 марта 2025 в 18:03
«Мама, мамочка, мамуля». Сценарий праздника к 8 Марта для...
10 марта 2025 в 18:00
МААМ в соцсетях
   |
