![]() | Алтына Нимгирова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
1-й комплекс СЕНТЯБРЬ 1. «Потягушки». Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, потягивание. 2. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, вдох, сесть с прямыми ногами, руки к носкам, выдох, вдох, исходное положение. 3. Исходное... |
![]() |
СЕНТЯБРЬ I. В кроватках 1. «Потягивание» - и. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; - и. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» - и. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
![]() |
Оздоровительная гимнастика после сна Июнь Средняя группа Комплекс № 1 1. И. П. : лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить колени руками, вернуться в и. п. 2. И. П. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в... |
КОМПЛЕКС №1 Комплекс утренней гимнастики 1. Построение в шеренгу, колонну, проверка осанки; лёгкий бег, ходьба. 2. Упражнения с мячом 1) «Подбрось-поймай» И. П. : ноги слегка расставлены, мяч у груди, хват снизу 1- подбросить мяч, 2- и. п. 2) «Покажи соседу» И.... |
Образовательная область физическое развитие. Место проведения: спальная и игровая комнаты группы. Пояснительная записка В условиях дефицита свободного времени в режиме дня современного до-школьника, посещающего детский сад, чрезвычайно важно придать гимна-стике... |
Гимнастика пробуждения после дневного сна для детей среднего дошкольного возраста. Комплекс № 1 « Медвежата проснулись». 1. Зима. Маленькие медвежата спят в берлоге, свернувшись калачиком, обняв ноги руками, лобиками уткнувшись в коленки. И. п. : лежа на боку... |
![]() |
. Январь-майЯнварь Комплекс№1 1. Ходьба и бег вокруг стульев, поставленных по кругу. Упражнения на стульях. 2. И. п. - сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки в стороны, опустить, вернуться в и. п. 3. И. п. - сидя на стуле, ноги на... |
Популярное из нового
![]() В первое воскресенье августа свой профессиональный праздник отмечают работники железной дороги. Железнодорожный транспорт является одним из самых популярных. Поздравляем железнодорожников с их... |
![]() 8 августа мы отмечаем Международный День кошек. Кошки с незапамятных времен живут рядом с нами, приносят пользу и украшают нашу жизнь. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Занятие-игра по патриотическому воспитанию в...
8 августа 2024 в 05:52
Проект «По дорогам сказок»
8 августа 2024 в 05:36
Конспект совместной игровой деятельности для детей 3–4 лет...
8 августа 2024 в 05:24
Фотоотчет о проведении познавательно-игрового дня в...
8 августа 2024 в 05:20
Конспект занятия для детей старшего дошкольного возраста...
8 августа 2024 в 03:02