 | Алтына Нимгирова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
1-й комплекс СЕНТЯБРЬ 1. «Потягушки». Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, потягивание. 2. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль туловища, вдох, сесть с прямыми ногами, руки к носкам, выдох, вдох, исходное положение. 3. Исходное... |
 |
|
СЕНТЯБРЬ I. В кроватках 1. «Потягивание» - и. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног вперед; - и. п. – выдох ( 4-6 раз) 2. «Поймай комарика» - и. п. – лёжа на спине, руки через стороны, хлопок перед... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
 |
|
Оздоровительная гимнастика после сна Июнь Средняя группа Комплекс № 1 1. И. П. : лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить колени руками, вернуться в и. п. 2. И. П. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в... |
|
КОМПЛЕКС №1 Комплекс утренней гимнастики 1. Построение в шеренгу, колонну, проверка осанки; лёгкий бег, ходьба. 2. Упражнения с мячом 1) «Подбрось-поймай» И. П. : ноги слегка расставлены, мяч у груди, хват снизу 1- подбросить мяч, 2- и. п. 2) «Покажи соседу» И.... |
|
Образовательная область физическое развитие. Место проведения: спальная и игровая комнаты группы. Пояснительная записка В условиях дефицита свободного времени в режиме дня современного до-школьника, посещающего детский сад, чрезвычайно важно придать гимна-стике... |
|
Гимнастика пробуждения после дневного сна для детей среднего дошкольного возраста. Комплекс № 1 « Медвежата проснулись». 1. Зима. Маленькие медвежата спят в берлоге, свернувшись калачиком, обняв ноги руками, лобиками уткнувшись в коленки. И. п. : лежа на боку... |
 |
|
. Январь-майЯнварь Комплекс№1 1. Ходьба и бег вокруг стульев, поставленных по кругу. Упражнения на стульях. 2. И. п. - сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки в стороны, опустить, вернуться в и. п. 3. И. п. - сидя на стуле, ноги на... |
Популярное из нового
20 ноября во всем мире отмечают Всемирный день ребенка |
18 ноября день рождения у Деда Мороза! |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Конспект занятия по ФЭМП в средней группе: «Геометрические...
16 ноября 2024 в 12:10
Развлечение в старшей группе. Тема: «Космическое...
16 ноября 2024 в 12:07
Мастер-класс для родителей «Новогоднее настроение»
16 ноября 2024 в 12:07
Развитие математических представлений у детей дошкольного...
16 ноября 2024 в 11:52
Конспект совместной деятельности учителя-логопеда и...
16 ноября 2024 в 11:47
МААМ в соцсетях
   |
