Плавание в детском саду

Екатерина Вершинина
Плавание в детском саду
▼ Скачать + Заказать документы

Плавание оказывает очень мощное закаливающее воздействие на детский организм. После занятий возрастает лёгочная вентиляция, совершенствуется механизм терморегуляции, в крови повышается количество эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина, причём эффект сохраняется продолжительное время. И всё это значительно повышает иммунитет. А относительно

прохладная температура воды в бассейне уравновешивает процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе и улучшает кровоснабжение головного мозга.

В результате у ребёнка укрепляется нервная система, становится крепким сон, улучшается аппетит, внимание и память. Кроме того, любые

Публикация «Плавание в детском саду» размещена в разделах

• Плавание, бассейн в детском саду
• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

упражнения в воде доставляют детям огромное удовольствие.

Условия проведения занятий по плаванию в ДОУ

В соответствии с СанПин от 15.05.2013 г. для организации плавания детей в ДОУ должны быть созданы определённые условия.

Так, для детей младше 7- ми лет температура воды в чаше бассейна должна составлять 30-32°С.

В помещении бассейна температура воздуха должна на 1-2°С превышать температуру воды, а влажность составлять 65%.

Противопоказания для посещения бассейна:

Наличие у ребенка открытых ран или кожных заболеваний

Заболевания глаз и ЛОР-органов

Инфекционные заболевания

Любые хронические заболевания в стадии обострения

После перенесенного острого заболевания на период медицинского отвода;

Во время карантина в группе на весь период карантинных мероприятий. Во время карантина к занятиям не допускается вся группа.

Допуск к занятиям плаванием с хроническими заболеваниями (тонзиллит, бронхит, отит и др.) определяется соответствующими специалистами для каждого ребёнка.

Что нужно для посещения бассейна в ДОУ

Махровый халат с капюшоном;

Девочкам – плавки или купальник (слитный, без шнурков, завязочек, пайеток и т. д. Резинки для волос простые, без острых элементов т. к. они могут порвать шапочку);

Мальчикам – плавки (не пляжные шорты);

Махровое полотенце (среднее);

Силиконовая шапочка;

Чистые сменные трусики;

Мочалка;

Жидкое мыло (1шт. на группу)

Тапочки резиновые с фиксированной пяткой (ОБЯЗАТЕЛЬНО)

Очки для плавания (по желанию).

Все купальные принадлежности приносят в день занятий (в подписанном пакете или сумке) в детский сад. После занятия мокрые вещи складывают в отдельный пакет, и относят домой, чтобы постирать и просушить перед

следующим заплывом.

Основные правила поведения детей в бассейне

На занятия допускаются только здоровые дети

Перед плаванием принять душ с мылом (без купальных принадлежностей) Вход и выход из воды осуществлять только с разрешения инструктора

Все передвижения в помещениях бассейна выполнять только шагом Находясь в воде нельзя кричать, толкаться, топить друг друга

Пользоваться инвентарём только с разрешения инструктора

По окончании занятия необходимо ополоснуться под душем, выжать плавательные принадлежности, вытереться полотенцем и только после этого идти в раздевалку

На занятия плаванием дети приходят с коротко подстриженными ногтями, без ювелирных украшений!

Занятия плаванием в детском саду

Занятия в бассейне проводятся 2 раза в неделю.

Продолжительность занятия в бассейне четко регламентируется санитарными правилами и зависит от возраста ребенка:

В младшей группе – 15 минут

В средней группе – 20 минут

В старшей группе – 25 минут

В подготовительной группе – 30 минут

Дети делятся на подгруппы: младшие - 6-8 человек, старшие – 10-12 человек

Занятия состоят из трё х частей:

подготовительная (вводная) – показ, объяснение нового материала, выполнение общеразвивающих и специальных упражнений на суше и в воде

основная – изучается новый материал, совершенствуются приобретённые навыки, в последней трети проводятся игры и эстафеты

заключительная – проведение игр малой подвижности для снижения физической и эмоциональной нагрузки

Используется различный водный инвентарь: надувные круги, мячи, плавательные доски, нудлсы, лопатки для плавания и т. д. Количество игрушек соответствует количеству детей в одной учебной группе.

Задачей минимум является ознакомление детей с водой, привыкание к ней, задача максимум – овладение основными видами плавания.

Так, малышей из младшей группы учат в первую очередь не бояться воды, самостоятельно в нее заходить, выполнять движения руками, ногами, туловищем на суше и в воде различными способами при помощи вспомогательных и поддерживающих средств.

Ребята из средней группы могут уже самостоятельно держаться на воде какое-то время и скользить по ней.

В старшей группе дети осваивают азы «простого плавания» : координации движения рук и ног, правильному выдоху в воду.

Кульминацией обучения становятся занятия в подготовительной группе, когда будущие дошколята могут показать высший класс – плавание спортивным стилем