С каждым днем мы все больше и больше превращаемся в сидячую нацию. Всё, от автомобилей до компьютеров, сделало нашу жизнь физически легкой. это привело к значительному снижению нашей физической активности. Плохая экология, и не сбалансированное питание, информационные и психические перегрузки....