Елена Донец
«Здоровье — это жизнь». Воспитание здорового образа жизни.
Осенью в нашем детском саду проходила неделя, посвящённая организации здорового образа жизни и здорового питания. Дети с удовольствием рассмотрели фотографии активного отдыха, путешествий из семейных альбомов и презентации, сделанные некоторыми детьми, на эту тему. Были проведены спортивные эстафеты «Мама, Папа, я – спортивная семья».
С помощью игры «Аскорбинка и её друзья», знакомились с тем, что в разных продуктах есть витамины, полезные вещества и микроэлементы, которые улучшают работу пищеварения, улучшают состояние кожи, работу головного мозга.
Публикация «„Здоровье — это жизнь“, Воспитание здорового образа жизни,» размещена в разделах
Так как для правильного роста и развития ребенку необходима пища богатая витаминами и обеспечить их поступление в организм особенно важно в период активного роста и развития ребенка, мы провели беседу с детьми о том, какие продукты они знают, что кушают дома, какие любимые продукты и блюда у детей, какие, по их мнению, являются полезными, а какие вредными. Обсудили стихотворение:
«Ем всегда я что хочу —
Чипсы, вафли, чупа-чупс.
Каши вашей мне не надо,
Лучше тортик с лимонадом,
Не хочу я кислых щей,
Не люблю я овощей.
Чтоб с обедом не возиться,
И колбаска мне сгодится
Всухомятку — ну и что ж!
Чем обед мой не хорош?
И последний мой каприз —
Дайте «Киндер» мне «Сюрприз».
Дети рассуждали, для чего человеку еда, пришли к выводу, что это жизненно необходимо. Провели эксперимент «Сколькими способами можно есть хлеб?», направленный на развитие мыслительных способностей. Дети предлагали разные варианты: отрезать, отломить, откусить от целой булки, отщипнуть и т. д. Детям было интересно все это проделывать самим.
В игре «Овощи – фрукты» дети не только классифицировали их, но и называли чем они полезны.
Очень понравилась детям игра «Угадай на вкус», в которой все овощи и фрукты можно рассмотреть и главное – попробовать.
Дети предложили подать яблоко на стол необычным способом – сделать из долек - маленькие кораблики.
К нашей работе были привлечены родители, с их помощью была организована выставка любимых блюд, сделана подборка рецептов.
Здоровье человека зависит от пищи.
Чтобы быть здоровым, энергичным, надо правильно питаться и воспитывать у детей желание употреблять полезную для здоровья пищу.
