Татьяна Ухлова
Стихотворение «Зарядка по порядку»
▼ Скачать + Заказать документы
Мы шагаем по порядку,
Дружно делаем зарядку,
Левой, правой, правой, левой
Мы вперед шагам смело.
Руки устремились в высь,
На носочки поднялись.
Выше, выше, держим спинки
И не гнемся как тростинки.
А теперь шагаем строем.
Место рук за головою.
Спинку держим, не сломились
И на пятки опустились.
Мы руками держим пояс,
Друг за другом, словно поезд,
Через речки и мосты
На внешней стороне стопы.
Продолжается зарядка,
Друг за другом, по порядку,
Правое плечо вперед,
Боковой галоп нас ждет.
Темочки:
- Стихи для детей. Авторские детские стихотворения
- Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
- Темочки
Плечом левым повернулись,
Спинку ровно, не согнулись,
Боковым галопом скачем
Друг за другом, словно мячик.
Как гусята встрепенулись,
Друг за другом потянулись,
С пяточки да на носок,
Словно желтый колобок.
Пот спортзалу легким бегом,
Ручками поможем телу
Равновесие держать,
Не споткнуться, не упасть.
Прямо пробежим и змейкой,
Через зал и по скамейке,
И с угла на уголок
Пробежим еще разок.
Перешли на шаг мы снова
И шагаем образцово,
Левой, правой, топ да топ
А теперь все дружно стоп.
Ухлова Т. Ю.