Саталкина Ольга Алексеевна
Занятие НОД по плаванию для детей подготовительной группы здоровьесберегающей направленности
▼ Скачать + Заказать документы
Занятие НОД по плаванию для детей подготовительной группы
здоровьесберегающей направленности
Цель: формирование у дошкольников здорового образа жизни и осознанной потребности в регулярных занятиях плаванием.
Оздоровительные задачи направлены на охрану и укрепление здоровья ребенка, совершенствование опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы, формирование правильной осанки, профилактике лор заболеваний, плоскостопия и укрепления дыхательной мускулатуры.
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Плавание для детей
- Плавание. Конспекты занятий по плаванию в бассейне
- Подготовительная группа
- Физическое развитие, спорт
- Темочки
Образовательные задачи: совершенствовать технику плавания кролем на груди и спине при помощи работы ног, совершенствовать технику погружения и ориентирования в ней с выдохом в воду;
Воспитательные задачи: воспитывать двигательную культуру, нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость, преодоление страха.
Оборудование: музыкальный центр с аудио записями; дорожка здоровья, мячи-колючки по количеству детей, кочки, тазик с камнями, коктейльные трубочки, нудлсы, тонущие игрушки.
Ход занятия:
(дети выходят и выстраиваются в шеренгу)
Инструктор: Доброе утро, ребята! Как настроение? (замечательное) и у меня замечательное. Давайте ваше замечательное настроение и мое объединим в замечательное занятие, согласны?
В водной части занятия помассируем руки мячом и разогреем ноги на кочках – колючках. После чего разогретые стопы отправим в ванночки с морской солью и речные камушки. Далее выполняем основные способы плавания: кроль на груди, на спине. Заканчиваем занятие игрой "Водолазы". Все готовы?
Вводная часть
(разминка на суше под музыкальное сопровождение)
1-надавливание на кочку от носка до пятки правой и левой ногой, руки на поясе (по 5р);
2-перекат с пятки на носок, руки в стороны (5р);
3-встать обеими ногами на кочку, обхватить ее пальцами ног, руки сцеплены сзади, постоять (5-6сек);
4- «Ласточка», стойка на колючке, правой и левой ногами попеременно, руки в сторону, прогнувшись;
5-спуститься с колючек и погладить ноги, сначала одной и другой ногой;
6-1, 2, 3, ходьба в тазиках с морской солью. Подняться на носки и опуститься (2 подхода на з счета). Захватить соль пальцами-расслабить, погладить одну и другую ноги;
7-ходьба по камням друг за другом.
Спуск в бассейн
ОРУ с нудлами в две колонны:
1-нудл вперед, 2-вверх, подняться на носки, 3-вперед, 4-вернуться в и. п;
2-наклоны в правую и левую стороны;
3-наклоны вперед с продвижением нудла по воде;
4-повороты в правую и левую стороны по воде;
5-приседания, нудлом достать дно;
6-прыжки: присели-выпрыгнули, руки с нудлом вверх. Ходьба с выполнением дыхательных упражнений в воду.
Основная часть:
1- вдох-выдох в воду, 5-6 подряд.
2- лежание на воде.
(взявшись за поручень, сделав глубокий вдох, лечь на грудь, сделать продолжительный выдох в воду)
3- лежание на спине.
(закрепиться ногами за поручень, лечь на спину, руки прямые вверху)
4- «Стрелочка на груди» с работой ног кролем по периметру бассейна.
5- "Стрелочка на спине" с работой ног кролем, по периметру бассейна, отталкиваясь бортика.
6- Кроль на груди с выносом рук.
7- «Дельфин» .
Заключительная часть:
(дети садятся на бортик. По свистку прыгают в воду, достают со дна бассейна по одному тонущему предмету)
П/игра «Водолазы».
Рефлексия «Звезда на спине» в круге