Комплекс утренней гимнастики «Овощи»

Наталья Холодова
Комплекс утренней гимнастики «Овощи»

Комплекс утренней гимнастики «Овощи»

Методика проведения

Вводная часть

Дети входят в зал.

Воспитатель. Посмотрите, ребята, кто пришел к нам на утреннюю гимнастику. Это зайка! Зайка любит морковку. Вы же знаете, какая она полезная!

В руках у зайчика морковка.

Воспитатель. А кто из вас знает, почему полезна морковь? (ответы детей). Правильно. В морковке много витаминов, а значит, она полезна не только для зайчика, но и для вас. Кушайте морковку на здоровье. Кто из вас знает, как одним словом назвать морковь, свеклу, помидоры, огурцы?

Дети. Овощи.

Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Овощи“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Овощи. Все на овощную тему для детей
• Овощи. Сценарии праздников, досугов, развлечений
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Воспитатель. Молодцы! Посмотрите, зайка уже съел свою морковку и хочет провести с вами утреннюю гимнастику. Сегодня вы не только выполните упражнения с зайкой, но и попробуете отгадать загадки про овощи.

Воспитатель надевает шапочку зайчика и проводит гимнастику.

• Ходьба по кругу (20 секунд)

• Ходьба с высоким подниманием колен (15 секунд)

• Ходьба на носочках, руки на поясе (15 секунд)

• Бег по кругу за зайкой (20 секунд)

• Ходьба по кругу (10 секунд)

• Построение в круг

Основная часть

Зайка. А теперь попробуйте отгадать мои загадки!

Сидит дед

Во сто шуб одет.

Кто его раздевает,

Тот слезы проливает.

Дети. Лук.

Упражнение «Горький лук». Исходное положение – стоя, ноги легка расставлены, руки опущены. Потереть кулачками глазки (имитация, руки вверх, встать на носочки, потянуться. Вернуться в и. п. повторить упражнение 5 раз. Темп медленный.

Указание детям: «Хорошо потянуться»

Зайка.

В огороде вырастаю,

А когда я созреваю,

Варят из меня томат,

В щи кладут и так едят.

Дети. Помидор.

Упражнение «Сеньор помидор». И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены. Вдох, руки в стороны, щеки надуть. Вернуться в и. п. Повторить 5 раз.

Темп медленный.

Зайка.

На грядке длинный и зеленый,

А в кадке соленый и желтый.

Дети. Огурец.

Упражнение «Зеленый огурец». И. п. – сидя, ноги вместе, руки над головой. Поворот налево. Вернуться в и. п. Поворот направо. Вернуться в и. п. Повторить по 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.

Зайка.

Семьдесят одежек

И все без застежек.

Дети. Капуста.

Упражнение «Красавица капуста». И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки в стороны. Присесть, обхватить ноги руками. Вернуться в и. п Повторить 5 раз. Темп медленный.

Дети выполняют легкий бег на месте в чередовании с ходьбой. Повторить 2 раза.

Заключительная часть

Зайка. Молодцы, ребята. Смогли угадать все загадки про овощи. Хорошо правильно выполнили упражнения. Вы устали? Давайте проведем пальчиковую гимнастику.

И. п. – стоя.

Веер

Солнце светит очень ярко. (помахать руками над головой.)

И ребятам очень жарко. (погладить пальчиками лицо.)

Достаем красивый веер. (согнуть руки в локтях, поднять ладошки, расположить их перед лицом, пальцы раздвинуть.)

Пусть прохладно повеет. (помахать руками на лицо, как бы обмахиваясь.)

Дети выполняют ходьбу по залу. Ходьба длиться около 30 секунд. Прощаются с зайкой.