Марина Синюкова
Сюжетно-игровое занятие по физическому воспитанию с детьми среднего дошкольного возраста «Дерево здоровья»
Сюжетно-игровое занятие по физическому воспитанию с детьми среднего дошкольного возраста
Сюжетно – игровое занятие для детей среднего дошкольного возраста
Цель: Повышать уровень физической и двигательной подготовленности
Детей
Задачи:
Публикация «Сюжетно-игровое занятие по физическому воспитанию с детьми среднего дошкольного возраста „Дерево здоровья“» размещена в разделах
- Деревья и кустарники
- Деревья. Конспекты занятий, НОД
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
- упражнять в различных видах ходьбы (на носочках, на пятках, с высоким подниманием коленей, беге с согласованием движения рук и ног, поднятой головой;
- в перешагивании через предметы; энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках через ленточки;
- в подлезание под препятствие, не касаясь руками пола, в группировке;
- укреплять дыхательную систему, развивать координацию движений;
- развивать силу, быстроту, ловкость, самостоятельность, выдержку, уверенность в себе, чувство товарищества, настойчивость.
Ход занятия
Инструктор:
Сегодня мы с вами поиграем. Я буду мама – Зайчиха, а вы мои ребята - зайчата
(дети и инструктор одевают шапочки).
Зайчата, вы знаете, мне сорока на хвосте новость принесла, на лесной полянке растет «Дерево здоровья». Кто найдет это «Дерево», станет сильным, смелым, ловким, а главное здоровым. А вы зайчата хотите найти «Дерево здоровья»? Тогда стройтесь друг за другом, пора в дорогу.
(дети идут по кругу, инструктор говорит текст и показывает движения, которые все повторяют)
Водная часть
На полянку все пойдем
Раз, два,
Раз, два.
Дерево мы там найдем Обычная ходьба
Раз, два,
Раз, два.
Зашагали наши ножки,
Друг за другом по дорожке.
К зайкиной избушке,
Прямо на опушке. Ходьба на носках и пятках
На носочках мы пойдем,
А теперь на пятках.
Посмотрите все в лесу,
Как идут зайчатки.
Не спишите, дети тише, Ходьба с высоким подниманием колена
Поднимайте ноги выше.
Здесь кругом пенечки,
Корешки и кочки…
Тот, кто ноги поднимал,
Не споткнулся, не упал.
Наши ножки, наши ножки,
Побежали по дорожке. Бег по кругу
Наши ножки, наши ножки,
Зашагали по дорожке.
И опять наши ножки,
Побежали по дорожке.
Вот как быстро мы бежали, Ходьба с восстановлением дыхания
И нисколько не устали.
Потихоньку мы пойдем,
Носиком дышать начнем.
Мимо кубиков пройдем, Дети берут по два кубика
И себе по два возьмем.
А теперь остановились!
Вы, зайчишки не трусишки?
Хоть еще совсем малышки.
Чтобы волка не бояться
Надо нам тренироваться.
Основная часть
Быстро заиньки вставайте
И зарядку начинайте.
Общеразвивающие упражнения с кубиками
1. И. п. – о. с. руки внизу. 1- стукнуть кубиками над головой,
2- вернутся в и. п.
На дорожку все мы встали,
Кубиками постучали.
Стук раз, еще раз,
Ох, и кубики у нас.
2. И. п. – ноги врозь, руки в стороны 1- кубики к плечам, 2- вернуться в и. п.
Ноги шире мы поставим,
Руки в стороны расставим.
Зайки мышцы укрепляют,
Зайки лапочки сгибают.
Чтобы сильными нам быть,
Злого волка победить.
3. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, кубики на полу
1 – наклон влево, 2- вернуться в и. п. То же в другую сторону.
Любим спортом заниматься
Влево, вправо наклоняться
Вот так, вот так
Влево, вправо наклоняться
4. И. п. – сидя, ноги врозь, кубики в руках на коленках. 1. – наклон к правой ноге,2- вернуться в и. п. то же к другой ноге.
На полянку сели дружно
Ноги вытянуть нам нужно
Раз нагнулись, два нагнулись,
До носочка дотянулись.
А теперь пора вставать
5. И. п. – о. с. руки вдоль туловище. 1- присесть руки вперед, 2- вернуться в и. п.
Будем дружно приседать
Вместе сесть и вместе встать.
6. И. п. – о. с. руки на поясе, прыжки – ноги врозь, ноги вместе. Ходьба на месте.
А веселые зайчата,
Длинноухие ребята.
Прыг да скок, прыг да скок,
Через поле и лесок
Зайчики весело шагают
Ножки выше поднимают
Раз- два, раз- два,
Снова прыгать нам пора
Отдохнуть теперь пора.
Основные виды движения:
1. Перешагивание через предметы «Пенечки»
2. Прыжки через ленточки (расстояние между которыми 40 – 50см)
3. Подлезание под препятствие (высотой 50 см) в группировке
Подвижная игра «Зайцы и лиса»
(воспитатель раскладывает домики)
Посмотрите, вот полянка,
Только здесь живет лиса.
Ох, и хитрая она.
Вы зайчата не зевайте,
Скорей домик занимайте
Зайки скачут-
Скок, скок, скок
На зеленый, на лужок,
Веселятся, пляшут,
Лапочками машут,
Хвостиком виляют.
Песни распевают,
Посидят, отдохнут,
Лист капустный погрызут
А лисичка то хитра,
Всех зайчишек догнала.
Вот как весело играли
И немного мы устали
Надо зайкам отдохнуть
Полежать чуть - чуть
Заключительная часть
Релаксация «Волшебный сон»
Реснички опускаются, глазки закрываются
Мы спокойно отдыхаем
Сном волшебным засыпаем
Дышится легко, ровно, глубоко
Наши руки отдыхают
Ноги тоже отдыхают
Отдыхают, засыпают
С вами мы лежим на травке
Греет солнышко сейчас
Руки теплые у нас
Ноги теплые у нас
руки теплые и не вялые
Мы ни сколько не усталые
Хорошо нам отдыхать
Но пора уже вставать.
(пока дети лежат с закрытыми глазами, в это время выноситься дерево с сюрпризами, дети открывают глаза, встают)
Ой, зайчата, смотрите, а вот и «Дерево здоровья» мы его с вами нашли, и оно приготовило нам сюрпризы (детям раздаются сюрпризы)
(Сюрпризы могут быть разные: медальки, фрукты и т. д.
