Лучший педагог года

Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни

Виктория Ростиславовна
Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни
▼ Скачать

Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни

1. Питание:

- Употребляйте разнообразные и полезные продукты: овощи, фрукты, злаки, белковые продукты.

- Избегайте пересоленной, переслащенной и жирной пищи.

- Пейте достаточное количество воды в течение дня.

2. Физическая активность:

- Поощряйте детей в физической активности, мотивируйте на активный отдых.

- Ограничьте время, проведенное перед экранами (телевизор, компьютер, смартфон).

- Проводите время на свежем воздухе, занимайтесь активными играми на улице.

3. Режим дня:

Публикация «Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни» размещена в разделах

- Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день.

- Не забывайте про регулярные прогулки на свежем воздухе.

- Обеспечьте детям достаточное количество сна.

4. Эмоциональное здоровье:

- Обсуждайте с детьми их чувства и эмоции, поддерживайте детей в трудные моменты.

- Поддерживайте эмоциональное благополучие в семье.

- Постарайтесь найти совместное хобби, увлечение, чтобы больше сблизиться со своими детьми.

5. Гигиена и забота о здоровье:

- Учите детей правилам личной гигиены.

- Поддерживайте чистоту в доме.

- Посещайте педиатра для профилактических осмотров и проверок.

Следуя этим рекомендациям, вы поможете своим детям и себе вести здоровый образ жизни, который будет способствовать физическому и психологическому благополучию.

Публикации по теме:

Формирование здорового и безопасного образа жизни у школьников За последний годы заметно активизировалась работа как Министерства образования России, так и органов управления образованием субъектов Российской.

Образовательная среда по формированию здорового образа жизниОбразовательная среда по формированию здорового образа жизни В этом учебном году наш педагогический коллектив поставил перед собой ряд задач. Одна из них : "Формировать навыки здорового образа жизни.

Консультации для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Цикл консультаций для родителей «Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста» Является ли чистота залогом здоровья?.

Консультация для родителей «Формирование у детей основ здорового образа жизни» Консультация для родителей «Формирование у детей основ здорового образа жизни». Цель физического воспитания в детском саду-формирование.

Консультация для родителей «Формирование здорового образа жизни детей дошкольного возраста» Единственный способ сохранить здоровье - это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен.

Консультация для родителей «Условия формирования здорового образа жизни»Консультация для родителей «Условия формирования здорового образа жизни» Консультация для родителей. "УСЛОВИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ".Приоритетной задачей дошкольного воспитания и образования является.

Консультация «Необходимость и условия формирования культуры здорового образа жизни» В современном обществе все чаще возникает вопрос «Как сохранить здоровье?» По словам Б. Н. Чумакова купить здоровье нельзя, его можно только.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни
Опубликовано: 23 мая 2024 в 09:34
+2Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Памятка для педагогов и родителей по соблюдению здорового образа жизни» (включая файлы) размещена пользователем Виктория Ростиславовна в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
12 ноября. Синичкин день. Папка-передвижка

В старину говорили «Невелика птичка синичка, а свой праздник знает». В народном календаре 12 ноября значится как день памяти православного святого Зиновия Синичника или Синичкин день.

8 ноября. День детского меню. Папка передвижка «Правильное питание»

Правильноепитание — залог здоровья, а культура питания закладывается в семье. Важная задача — привить ребенку привычку к здоровому питанию.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД