Светлана Харченко
Оптимизация двигательной активности
Двигательная активность является естественной потребностью организма человека. Активная двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка.
Создание системы двигательной активности в течение дня
•увеличить двигательную активность;
•создать оптимальные условия для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта;
Публикация «Оптимизация двигательной активности» размещена в разделах
•повысить интерес детей к различным видам двигательной деятельности;
•воспитывать у детей осознанное отношение к выполнению двигательных действий.
Формы работы с детьми:
•утренняя гимнастика, гимнастика после сна (ежедневно);
•совместная физкультурная деятельность педагога с детьми;
•прогулка с включением подвижных игр; (ежедневно)
•пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов);
•зрительная, дыхательная гимнастика;
•физкультминутки;
•игры для снятия нервного напряжения, релаксация;
• игры для развития саморегуляции поведения;
•ходьба по массажным дорожкам, игры с массажными мячами;
•спортивные досуги, развлечения.
