Ксения Сергеевна Подоляк
Мастер-класс «Массажная дорожка для стоп ног» своими руками
В настоящее время очень актуален вопрос физического развития дошкольников. Особое внимание уделяется вопросу по профилактике нарушения осанки и плоскостопия. Для массажа стоп ног мной была придумана и изготовлена массажная дорожка. Для её изготовления понадобилась основа из ткани и различные массажные элементы.
Публикация «Мастер-класс „Массажная дорожка для стоп ног“ своими руками» размещена в разделах
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Поделки. Мастерим с детьми
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Основа (ткань) раскраивается и сшивается в виде отдельных кругов.
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 В настоящее время очень актуален вопрос физического развития дошкольников](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-431992-1575214302.jpg)
Располагая массажные элементы на основе, я руководствовалась принципом «мягкости – твёрдости» : постепенным массажным эффектом, разными тактильными ощущениями стоп ног.
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Особое внимание уделяется вопросу по профилактике нарушения осанки и плоскостопия](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-431992-1575214056.jpg)
Массажные элементы крепятся к основе с помощью горячего клея, либо пришиваются иглой с нитью.
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Массажные коврики дорожки здоровья массажа стоп ног мной была придумана и изготовлена массажная дорожка](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-431992-1575214453.jpg)
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 Для её изготовления понадобилась основа из ткани и различные массажные элементы](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-431992-1575214465.jpg)
Готовые изделия (круги) крепятся друг к другу. Дорожка готова)
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Публикация Мастер класс Массажная дорожка для стоп ног своими руками размещена в разделах Массажные коврики дорожки здоровья Поделки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-431992-1575214675.jpg)
Дорожку я использую для массажа ступней ног после дневного сна. Так же детям очень нравится трогать интересные части дорожки (массажные элементы, щупать бусинки и пуговицы, что приводит к массажу ладоней рук и благоприятно влияет на развитие мелкой моторики кистей рук.