Наталия Селевич
Массаж биологически активных точек «Солнышко»
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ- это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечные слои (биологически активные зоны) в месте расположения осязательных и проприоцептивных точек и разветвлений нервов. Эти точки как кнопки на пульте, управляющим всем организмом. Массаж способствует расслаблению мышц и снятию эмоционального напряжения. Применяется с целью профилактики простудных заболеваний, повышения защитных свойств слизистых оболочек носа, гортани, бронхов и других органов, а также улучшения протекания нервных процессов путем воздействия на биологически активные точки. Во время пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, пальцев рук, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам и структурам.
Публикация «Массаж биологически активных точек „Солнышко“» размещена в разделах
Перед массажем надо потереть руки. Это оживит циркуляцию крови и согреет их. Указанные точки массируют мягкими движениями пальцев, слегка надавливая или легко поглаживая.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
МАССАЖ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ТОЧЕК.
«СОЛНЫШКО»
Солнце утром рано встало - поднимают руки вверх, тянутся.
Всех ребяток приласкало – гладят себя по голове.
Греет грудку – массируют «дорожку» на груди снизу –вверх.
Греет шейку – поглаживание шеи большими пальцами сверху вниз.
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ это надавливание подушечками пальцев на кожу и мышечные слои биологически активные зоны в месте расположения осязательных и проприоцептивных точек и разветвлений нервов](https://www.maam.ru/upload/blogs/93308da7c25bbb3caa49781f08d1752d.jpg.jpg)
Греет носик – пальцами растирают крылья носа.
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Эти точки как кнопки на пульте управляющим всем организмом](https://www.maam.ru/upload/blogs/c4d71a9e99504ca7a0253ab373552249.jpg.jpg)
Греет лоб – проводят пальцами от середины к вискам.
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Массаж способствует расслаблению мышц и снятию эмоционального напряжения](https://www.maam.ru/upload/blogs/84f83165a022373290cd2ff73b42748e.jpg.jpg)
Греет ушки – растирают ладонями уши.
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 Публикация Массаж биологически активных точек Солнышко размещена в разделах Самомассаж игровой массаж в детском саду Солнце солнышко Темочки Перед массажем надо потереть руки](https://www.maam.ru/upload/blogs/b38c9c5dfe7f3d96f7e434ea5ab19096.jpg.jpg)
Греет ручки – растирают ладони.
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Это оживит циркуляцию крови и согреет их](https://www.maam.ru/upload/blogs/683ac8384373cd963f936a4fcefd0885.jpg.jpg)
Загорают дети – вот! – поднимают руки вверх.
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Указанные точки массируют мягкими движениями пальцев слегка надавливая или легко поглаживая](https://www.maam.ru/upload/blogs/438abf11c8c764015c366416f090cd08.jpg.jpg)