Комплекс утренней гимнастики с гимнастическими палками «Муравьи» во второй младшей группе

Жанна Ильдаровна Волкова
Комплекс утренней гимнастики с гимнастическими палками «Муравьи» во второй младшей группе
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс утренней гимнастики «Муравьи»

(с гимнастическими палками) во второй младшей группе.

Вводная часть: Ходьба обычным шагом в колонне.

-По травинкам, по листочкам

По канавкам и по кочкам.

Легкий бег с изменениями темпа.

-Рыжий муравей бежит

По делам своим спешит.

Публикация «Комплекс утренней гимнастики с гимнастическими палками „Муравьи“ во второй младшей группе» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Муравьи. Все о муравьях для детей
• Насекомые. Мир насекомых для дошкольников
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Ходьба на носках (руки в стороны, На пятках (руки на поясе). Дых. упр. «Вырастим большими». Перестроение врассыпную.

Основная часть: ОРУ

№ И. П. Название,

описание упражнения Доз-ка Темп Методические указания

1 Ноги слегка расставлены, руки опущены. «Выше взмахи»

Поднять руки вперед, вверх, опустить.

-Долго дом из хворостинок

Собирали муравьи. 4р. Ср. Спину прямо.

2 Ноги на ширине плеч, руки впереди. «Повороты»

Поворот вправо, вытянуть руки, сказать «вот».

Поворот влево.

-Целый день они в работе

О жилье своем в заботе. 5р. Ср. Колени не сгибать.

3 Ноги на ширине плеч, палка внизу за спиной. «Непоседы»

Наклон вперед, руки назад, выпрямиться.

-Не жалея ног и спинок

Непоседы – муравьи. 4р. Ср. Ноги от пола не отрывать.

4 Ноги на ширине плеч, руки опущены. «Наклоны»

Наклон к правой ноге, выпрямиться. Наклон к левой ноге.

-Входы, выходы капают

Из гнезда сор убирают. 4р. Ср. Колени не сгибать.

5 Ноги слегка расставлены, палка на плечах. «Силачи»

Присесть, встать.

-муравьишка на весь лес

Знаменит – тяжеловес,

Тяжесть может он поднять

Тяжелей себя раз в пять. 3р. Ср. Спина прямая.

6 Повтор 1-го упражнения «Потопаем, попрыгаем»

Прыжки через палку, вперед – назад с чередованием с ходьбой. 4р. Ср. Легко, на носках.

Заключительная часть:

Дыхательное упражнение «Муравьишки отдыхают»

И. п. – ноги на ширине плеч, поднять руки вверх (вдох, присесть медленно, руки вниз (выдох)

Заключительный бег врассыпную на носках – 10 сек, 1 раз, средний темп.

Ходьба в колонне обычным шагом.