Елена Каленова
Игры, способствующие развитию равновесия
Игры, способствующие развитию равновесия
«4 позы»
Взрослый показывает ребёнку 4 позы с учётом мимики, жестов, пантомимики, расположения в пространстве.
Например:
1) Сидя в углу, задумавшись;
2) Стоит, улыбаясь, в центре, руки вверх;
3) Лёжа на полу;
4) Стоя на одной ноге в левом углу, руки в стороны.
Ребёнок должен повторить в той же последовательности.
«Аист»
Дети двигаются по залу. Сигнал «Стоп» - останавливаются, стоя на одной ноге, руки в стороны. Усложнение: 1) стоять, руки на поясе; 2_ с закрытыми глазами.
«Волшебная дорожка»
Публикация «Игры, способствующие развитию равновесия» размещена в разделах
Дети идут за воспитателем по ограниченной плоскости: на носках, приставным шагом, боком. Усложнение» ходьба «Змейкой».
«По кочкам»
Ходьба и выполнение упражнений на полусферах.
«Снежинки»
Дети под музыку кружатся в обе стороны. На сигнал – остановка.
«По мостику»
Ходьба по скамейке: один раскладывает мешочки (камешки, другой их собирает.
«Белка на дереве, собака на земле»
Дети – белки перебегают с места на место, а собака должна их поймать. Белкам можно останавливаться только на возвышенностях (пенёчках, скамейках).
«Найди свой домик»
У каждого ребёнка домик – полусфера, поставленная на основание. Под музыку дети бегают между полусферами. По окончании музыки – бегут к своему «домику», встают на полусферу.
Усложнение:
1) Стоять на полусфере с закрытыми глазами;
2) Полусферы ставятся на верхушки.
Эти игры способствуют развитию равновесия, координации, развитию вестибулярного аппарата. В работу включаются все группы мышц. Это способствует их укреплению и формированию правильной осанки. Совершенствуется способность ориентироваться в пространстве, улучшается сбалансированная работа правого и левого полушария головного мозга.
Елена Каленова | Все публикации
