Светлана Алешина
Фотоочерк «Арт-терапия — моё увлечение» ко Дню арт-терапии на МAAM
Фотоотчет «Арт–терапия — моё увлечение» ко дню арт-терапии на МААМ.
Современные раскраски для взрослых уже окрестили новой арт-терапией.. Арт-терапевтические раскраски позволяют выразить свои чувства.
Раскрашивать раскраски было моим любимым занятием в детстве и сейчас время от времени я что-нибудь раскрашиваю.
Мода на антистрессовые картинки пришла в Россию с запада. Британцы или голландцы красили уже несколько лет. Выбор раскрасок, как с точки зрения формата, так и тематики, огромен. На некоторых мы можем даже найти антистрессовую заметку. Это то, что они называют, потому что их основной получатель должен быть переутомленным и напряженным взрослым.
Публикация «Фотоочерк „Арт-терапия — моё увлечение“ ко Дню арт-терапии на МAAM» размещена в разделах
До сих пор книжки-раскраски использовались в основном детьми для игр и обучения. Они чаще всего использовались в дошкольный период в качестве подготовки к обучению письму, потому что это упражнение повышало ручную эффективность.
Ныне модная арт-терапия не что иное, как воплощение древних традиций медитации и самопознания.
Всем нам непросто освободиться от неуверенности, зажатости и выразить себя через творчество. Раскраска позволяет любому из нас успешно творить, используя интуитивное рисование, не боясь быть непонятым или смешным.
Древние греки считали, что цель любого творчества – очищение души от накопившегося в ней негатива и хлама. Занятие арт-терапией позволяет безопасно разрешить многие внутренние конфликты, мешающие жить с удовольствием. Даже недолгое раскрашивание картинок положительно влияет на наше эмоциональное состояние. Такое хобби даёт возможность освободиться от житейских тягот и забот, а обретение душевного равновесия позволяет простить обиды, побороть гнев, избавиться от чувства вины и преодолеть различные страхи. Таким образом, занимаясь приятным делом, мы учимся самостоятельно находить выход из, казалось бы, тупика.
И, как следствие, познаём свой внутренний мир и открываем в своей душе ресурсы, позволяющие самостоятельно разрешать те или иные кризисные ситуации.
Ещё больше узнать об арт-терапии и посмотреть мои ранние работы можно в публикации
"Арт–терапия — модное увлечение для взрослых и детей (фотоочет)" Ссылка: https://www.maam.ru/detskijsad/art-terapija-modnoe-uvlechenie-dlja-vzroslyh-i-detei-fotochet.html
Предлагаю Вашему вниманию новые творческие работы. Все рисунки выполнены цветными карандашами любимой фирмы Carioca.
Понравилось работать с мандалами!
Мандала - это симметричный рисунок, который соединяет в себе изумительные фигуры и строгие геометрические пропорции.
Мандалы — это картина полноты. Их название означает «колесо жизни, весь мир, святой круг». Эти диаграммы, которые показывают, как хаос принимает гармоничную форму, являются графическими символами нашего подсознания. Создание мандалы развивает творческое воображение, успокаивает и организует жизнь.
Работы разнообразные по тематике.
Как у любого увлекающегося человека, у меня много начатых работ, ожидающих своего творческого настроения для завершения.
Спасибо за внимание!
