Консультация «Гимнастика пробуждения»
Оксана Ташкинова
Консультация «Гимнастика пробуждения»
▼ Скачать + Заказать документы
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ
Сон необходим ребенку для физического и интеллектуального развития. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Необходима гимнастика.
Гимнастика после сна – ключ к пробуждению ребенка.
Эффективность зарядки после сна:
облегчение перехода от сна бодрствованию, благотворно сказывается на физическом и психическом здоровье
Темочки:
укрепление иммунитета и профилактика простудных заболеваний благодаря закаливающим процедурам
сенсорно-моторное развитие
Выполнение гимнастики позволяет плавно и одновременно быстро повысить умственную и физическую работоспособность детского организма и подготовить его к восприятию физических и психических нагрузок.
Правила зарядки после сна:
1. Чтобы обеспечить детям постепенный переход от сна к бодрствованию, рекомендуем включить плавную музыку.
2. Главное правило — это исключение резких движений, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение и, как следствие, головокружение.
3. Длительность зарядки в постели — 2-3 минуты.
Для того чтобы дети выполняли упражнения с удовольствием, используйте игровые упражнения, сопровождаемые различными стихами.
Публикации по теме:
Гимнастика пробуждения для первой младшей группы
Гимнастика пробуждения для первой младшей группыКомплекс № 1 «Мы проснулись» 1. «Ручки просыпаются» - И. п. : лежа на спине. Поднимать руки.
Гимнастика пробуждения. Фотоотчет.
Дорогие друзья! В прошлом посте я писала консультацию "Гимнастика пробуждения". Это очень важно в жизни дошкольника. Я провожу гимнастику.
Гимнастика пробуждения после дневного сна в детском саду
Гимнастика пробуждения после дневного сна оказывает на детей колоссальное положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие.
Консультация для родителей «Артикуляционная гимнастика для дошкольников»
Грамотная, чистая и ритмичная речь ребенка достигается совместными усилиями педагогов и родителей. Такая речь характеризуется правильным.
Консультация для родителей «Гимнастика для глаз»
Очень важно помнить и не забывать, что зрение нужно беречь с раннего детства. А взрослые должны этому уделять большое значение. Сейчас.
Консультация для родителей «Гимнастика для глаз»
Сейчас,когда нам приходится сидеть дома,наши дети стали много времени проводить у телевизора и компьютера. Снять напряжение с глаз можно.
Консультация для воспитателей «Гимнастика пробуждения»
Здоровье - это большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребенка легче растить, учить и.
«Гимнастика пробуждения» — массажный коврик своими руками
В нашей группе сложилась уже традиция, каждое утро мы делаем утреннею зарядку, а после дневного сна гимнастику пробуждения. Мои дети любят.
Консультация «О гимнастике пробуждения»
Пробуждение – является одним из важнейших моментов, способствующих нормальному протеканию жизненно важных процессов для ребенка. С этой.
Работа по укреплению здоровья детей. Гимнастика пробуждения
Работа по укреплению здоровья детей. Гимнастика пробуждения Здоровьесберегающие технологии – система мер, направленная не только на сохранение.
Оксана Ташкинова | Все публикации
