Наталья Амелина
Акция «Нет табачному дыму» студентов 1 и 2 курсов
Акция «Нет табачному дыму!»
(для обучающихся)
Разработала: педагог – психолог:
Н. В. Амелина
Тула, 2021г
ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ АКЦИИ
«НЕТ ТАБАЧНОМУ ДЫМУ!» ПОСВЯЩЕННОЙ
31 МАЯ – ВСЕМИРНОМУ ДНЮ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ.
Цель: профилактика табакокурения, пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
формирование осознанного негативного отношения к курению;
Публикация «Акция „Нет табачному дыму“ студентов 1 и 2 курсов» размещена в разделах
повышение информированности о проблеме табачной зависимости и путях её формирования и распространения в подростковой среде;
познакомить обучающихся с вступившим в силу законом «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления никотин содержащей продукции»;
вовлечение детей в активную профилактическую, агитационно-пропагандистскую деятельность по формированию негативного отношения к курению, пропаганде здорового образа жизни.
Форма проведения: просветительская мини – лекция с элементами игры.
Участники: обучающиеся I и II курсов, педагоги.
Дата проведения: 31.05.2021г.
Место и время проведения: актовый зал в 13.00.
Оборудование: телевизор, ноутбук, колонки, фотоаппарат, социальный ролик «Что происходит, когда бросаешь курить?», презентация плакаты с пословицами и цитатами, информационные буклеты, воздушные шары, конфеты.
СЦЕНАРИЙ:
Психолог: Добрый день, дорогие обучающиеся!
Здравствуйте уважаемые педагоги!
Добро пожаловать нашим гостям!
Психолог: Открытие Америки (1492 году) подарило человечеству два знаменитых растения - картофель и табак.
По справедливому замечанию И. В. Гёте (нем. писатель, философ, картофель стал для человечества благословением, а табак - карой.
Нам сегодня предстоит трудный разговор о коварном враге человечества – табаке. Почему сегодня?
Потому, что именно сегодня, 31 мая, Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году был установлен Всемирный день без табака. Он отмечается ежегодно 31 мая, с целью привлечения внимания жителей планеты к существующим рискам для здоровья, связанным с употреблением табака.
ИЗ ИСТОРИИ О ТАБАКЕ :
До 16 столетия Азия, Африка и Европа не имели ни малейшего представления о табаке. Впервые о нем узнали солдаты и матросы каравеллы Колумба, когда высадились на одном из островов Америки.
Через столетие это дьявольское растение распространилось по всему земному шару. По имени французского посла в Португалии Жана Нико табак стали называть – никотиан (никотин).
В Россию табак попал в конце 16 века, его привезли английские торговцы. Однако, вначале табак не получил широкого распространения в России, так как из-за неосторожности курящих в деревянных городах стали возникать пожары. После одного такого пожара в Москве в 1634 году царь Михаил Романов издал указ, запрещающий курение табака в русском государстве, а также ввоз табака.
За курение предусматривались жестокие наказания:
- первый раз – 60 палочных ударов по пяткам,
- второй раз – отрезание носа и ушей.
Курильщиков пытали и били до тех пор, пока они не сознавались, где достали «богопротивное зелье». Торговцам табаком «рвали ноздри» и ссылали на вечное поселение в Сибирь.
Запрет курения был отменен Петром I, после того как он побывал в Голландии и сам стал заядлым курильщиком. К чему привело опасное занятие Петра I? Славный царь простудился, заболел и вследствие слабости прокуренных лёгких умер до срока.
Но курили не только мужчины.
Курение женщин, особенно девушек, рассматривалось как неприличное, позорное явление. Курить могла лишь девица легкого поведения. А гимназист за курение исключался из гимназии.
Более жестоко преследовались курильщики в других странах.
Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровали в стену.
В Турции курение запрещалось законами Корана. Кто нарушал запрет, избивали, высверливали в их носах отверстия и вставляли трубки, или сажали на кол.
В Персии шах приказал сжечь вместе с его товаром купца, привезшего табак в военный лагерь.
Но, несмотря на запретительные меры, курение табака приняло характер эпидемии.
В настоящее время в ряде стран, курение стало общенациональной катастрофой. Чтобы ликвидировать эту вредную и опасную привычку и тем самым снизить заболеваемость и смертность населения, правительства разрабатывают программы по борьбе с курением.
Например, в Нью-Йорке запрещено курение не только в общественных местах, но и в своём доме, если это каким-то образом мешает соседям.
Во Франции руководство некоторых компаний повышает зарплату некурящим сотрудникам.
Появляется взъерошенный парень в измятом спортивном костюме, он тяжело дышит.
А что это за спортсмен?
В чем ты, парень, рекордсмен?
Ой, он к стенке прислонился,
Синий, явно накурился.
Нет, курил я час назад.
Это бег все виноват.
И дистанция большая,
Я дышать не успеваю.
А Татьяна Борисовна все: «Вперед!
Тебя финиш, парень, ждет».
Что ж ты сделал?
Я бежал.
А на финише упал.
Никотин тебе «помог»,
Ты здоровьем пренебрег.
Мне рассказывать не надо.
Сюда пришел я за наградой.
Озадачил парень нас,
Ему - награда? Вот те раз.
Награду просит. Неприлично.
Знаем, он - стрелок отличный.
Сигареты так стреляет,
Вся общага его знает.
Хочу вырасти здоровым,
Я военным хочу стать.
Что же взять мне за основу?
И с чего мне начинать?
Нам приятны эти вести.
Так начни с бега на месте.
В выигрыше даже начинающий.
И еще: совсем не курим,
Приобщайся же к культуре.
И к воде тянись, и даже к холоду.
Психолог: ребята продемонстрировали нам одну из альтернатив вредной привычки, это спорт.
Но спорт и курение несовместимы. Значительные физические нагрузки при тренировках, соревнованиях усугубляют тяжесть последствий курения. Сердечная мышца у спортсмена-курильщика ослаблена. Под действием никотина ухудшается координация движений, уменьшается их точность. Но если вы все-таки сделаете свой выбор в пользу спорта, мне хотелось бы у вас спросить, какие виды спорта вы знаете?
Игра с залом
Я предлагаю Вам назвать как можно больше видов спорта, начинающихся на буквы алфавита:
А - авиационный спорт, автомобильный спорт, академическая гребля, акробатика, альпинизм;
Б - бадминтон, баскетбол, бейсбол, биатлон, бобслей, бокс, бег, борьба, буерный спорт;
В - велосипедный спорт, виндсерфинг, водное поло, воднолыжный спорт, водно-моторный спорт, волейбол;
Г - гимнастика, горнолыжный спорт, городки, гребля;
Д - дельтапланеризм;
Е - единоборства спортивные;
К - каратэ, конный спорт, конькобежный спорт
Л - легкая атлетика, лыжный спорт;
М - мотоциклетный спорт, метание копья, диска;
О - ориентирование;
П - парусный спорт, подводный спорт, прыжки в воду, прыжки на батуте;
Р - радиоспорт, регата, регби;
С - санный спорт, серфинг, скалолазание, спортивное рыболовство, стрелковый спорт, стендовая стрельба, стрельба из лука, спортивный моделизм, сноуборд;
Т - теннис, туризм, тяжелая атлетика, толкание ядра;
Ф - фехтование, фигурное катание, футбол;
X - ходьба спортивная, хоккей;
Ш - шашки, шахматы.
Психолог: Поднимите руку, кто занимается спортом? Поднимите руку, кто курит? Поднимите руку, кто занимается спортом и курит? Поднимите руку, кто занимается спортом и не курит?
Конкурс для зрителей «Самые сильные легкие» :
Участникам предлагается удержать в воздухе воздушный шар, дуя на него снизу-вверх. Побеждает тот, у кого шар упадет последним.
Приглашаю выйти 5 человек.
Психолог: Сейчас я хочу, чтобы вы посмотрели, что происходит, когда в организме, когда человек находит в себе силы расстаться с вредной привычкой?
Социальный ролик «Что происходит, когда бросаешь курить?»
Психолог: Ну а если, вы все же остаетесь рабом никотина, то тогда должны знать, что
10 июля 2001 года Президентом Российской Федерации подписан закон «Об ограничении курения табака».
Если сразу после выхода в свет, закон регламентировал небольшой перечень мест, где за курение полагается штраф, то к 2017 году этот список был расширен по - максимуму. На сегодняшний день согласно 12 статье ФЗ-15 о запрете курения, потреблять табачные изделия запрещено :
• В общественных местах (местах массового скопления людей);
• На территории (и, соответственно, в помещениях) учебных и культурных заведений, а также спортивных объектов (школы, университеты, колледжи, дома культуры, концертные залы, театры, дворцы спорта, стадионы и так далее);
• Возле медицинских учреждений: на территории больниц, поликлиник, санаториев;
• В общественном транспорте: как местном, так и дальнего следования (метро, автобусы, самолеты, поезда, корабли). Законом запрещено курение вблизи остановок и станций метро, а также на территориях аэропортов и автовокзалов (необходимо соблюдать расстояние не менее 15 метров от остановки или от входа на территорию);
• В любых общественных зданиях, особенно в государственных учреждениях;
• В магазинах, торговых залах, а также в помещениях, предназначенных для предоставления бытовых услуг;
• В многоквартирных домах, общежитиях, гостиницах. Вопреки сложившейся практике, нельзя курить на лестничных клетках и в лифтах;
• На территории детских площадок и общественных пляжей;
• На автозаправочных станциях, поскольку те считаются территорией высокой степени пожароопасности;
• Находясь за рулем транспортного средства;
• В помещениях общественных заведений: ресторанов, кафе, баров;
• В различных ремонтных конторах, мастерских и ателье.
Курение разрешается на специально выделенных местах на открытом воздухе или в изолированных помещениях (в том числе помещениях общего пользования многоквартирных домов, оборудованных системами вентиляции.
Контроль за соблюдением положений закона в части запрета на курение в общественных местах, находящихся вне помещений, в первую очередь ложится на сотрудников полиции. Если же нарушение происходит в рамках заведения, штраф по закону могут наложить также Пожарная служба и Роспотребнадзор.
Небольшое дополнение Федеральный закон от 31 июля 2020 г. № 303-ФЗ “О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросу охраны здоровья граждан от последствий потребления никотинсодержащей продукции”
Каждая статья, абзац дополнены или заменены словами «никотинсодержащая продукция, кальяны, устройства для потребления никотинсодержащей продукции»
Никотинсодержащая продукция - изделия, которые содержат никотин (в том числе полученный путем синтеза) или его производные, включая соли никотина, предназначены для потребления никотина и его доставки посредством сосания, жевания, нюханья или вдыхания, в том числе изделия с нагреваемым табаком, растворы, жидкости или гели, никотинсодержащая жидкость, порошки, смеси для сосания, жевания, нюханья, и не предназначены для употребления в пищу (за исключением медицинских изделий и лекарственных средств, зарегистрированных в соответствии с законодательством Российской Федерации, пищевой продукции, содержащей никотин в натуральном виде, и табачных изделий);
Кратко о некоторых штрафных санкциях, предусмотренных за нарушение настоящего закона Кодексом РФ об административных правонарушениях:
• Курение в общественном месте — от 500 до 1500 рублей;
• Вблизи детской площадки — от 2000 до 3000 рублей;
• Вовлечение в процесс курения детей обойдется в 1000 — 2000 рублей для постороннего лица и 2000-3000 для родителей;
Продажа сигарет несовершеннолетним — от 3000 до 5000 рублей. Организациям при этом может грозить штраф до 150 тыс. рублей.
Но, не смотря на законы и приказы многие подростки курят, не понимая, как легко перейти границу и стать зависимым. Они не могут преодолеть желание попробовать «запретный плод». Помогите своим друзьям! Убедите их, что курить - немодно! А если друг попал в беду и стал зависимым - не оставайтесь в стороне, не замалчивайте проблему, и не делайте вид, будто ничего не происходит. С этой бедой не справиться в одиночку. Только вместе мы - сила!
Конкурс для зрителей «Счастливое место» :
Под креслом приклеен мягкий предмет.
Условие: если сидящий на кресле окажется человек, который не курит – получает приз от меня! Если человек с вредной привычкой, то он выполнит мое желание.
Психолог: есть ли среди здесь присутствующих, кто хотел бы бросить курить? Прошу выйти ко мне?
Клятва, желающего бросить курить!
Я, ___, обещаю:
1. С сегодняшнего дня не буду докуривать сигарету до конца, оставляя последнюю треть сигареты, т. к. там находятся самые вредные компоненты табачного дыма;
2. Буду стараться ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет и меньше держать их во рту;
3. Не буду курить на пустой желудок, тем более утром натощак, т. к. продукты сгорания табака, смешиваясь со слюной, будут поражать слизистую моего желудка;
4. Обещаю, что с сегодняшнего дня не буду курить за компанию;
5. Постараюсь пережить «приступ» желания закурить;
6. Буду пить больше жидкостей – воду, соки, некрепкий чай с лимоном. Буду есть больше овощей и кисломолочных продуктов;
7. Каждый день буду есть ложку меда;
8. Увеличу уровень физических нагрузок;
9. Найди себе новое, «бездымное» и полезное занятие.
10. Найду партнера по отказу от курения – тогда вы о нас еще услышите!
31 мая объявлен Всемирным днём без табачного дыма. И мы не хотим остаться в стороне. Сегодня мы проводим акцию "Нет табачному дыму!". Каждый из вас может обменять сигарету на конфету. Тем самым, отказаться от курения навсегда или хотя бы на один день. Сделайте правильный выбор в пользу своего здоровья!
Спасибо за внимание!
