Получи документы

Ладыгина Ольга. Блог

Автор блога: Ладыгина Ольга
Публикаций в блоге: 1
Рейтинг: 7. Голосов: 7
Разработка комплексов упражнений для развития двигательных и психофизических качеств подростков
Разработка комплексов упражнений для развития двигательных и психофизических качеств подростков Комплексы упражнений для развития гибкости Комплекс 1. 1. И. п. – руки сзади, кисти в замок. Рывки руками назад – вверх с наклоном вперёд. Повторить 10-12 раз. 2. И. п. – выкрут вперёд и назад,...
Опубликовано: 17 декабря 2019 в 07:32


Популярное из нового
24 ноября. День первого льда. «Осторожно, тонкий лед!»
24 ноября. День матери

Горячие темочки




РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД