Папки-передвижки

«Здоровый образ жизни всей семьи». Консультация для родителей

Елена Смирнова
«Здоровый образ жизни всей семьи». Консультация для родителей
▼ Скачать + Заказать документы

Забота о здоровье ребенка является самой важной задачей на сегодняшний день. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

Мы, воспитатели, следим за правильной осанкой, проводим физминутки, закаливающие мероприятия, такие как ежедневные прогулки, утренние гимнастики, бодрящая гимнастика. Но этого всего очень мало. Здоровый образ жизни формируется в семье. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но далеко не все задумываются о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим миром, с людьми. А между тем секрет этой гармонии прост - здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и правильное питание, и радостное ощущение своего существования в этом мире, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается.

Темочки:

Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?

• Прежде всего, необходимо активно использовать свободное время для повышения двигательной активности всех членов семьи (прогулки на свежем воздухе, желательно подальше от городского шума и загазованности, утренняя гимнастика, подвижные игры, занятия со спортивным оборудованием).

• Очень важно соблюдать строго режим дня, установленный в детском саду.

• Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.

Ссоры в присутствии ребенка в одних случаях способствуют возникновению у него невроза, а в других усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма. Наше раздражение механически переходит и на ребенка.

• Организация полноценного питания – включение в рацион продуктов, богатых витаминами А, В, С и Д, минеральными солями (кальцием, фосфором, железом, магнием, медью, а также белком. Все блюда для детей желательно готовить из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок и специй и консервантов. Чаще включать в рацион детей творог, гречневую и овсяную каши. Немаловажное значение имеет режим питания, то есть соблюдение определенных интервалов между приемами пищи.

• У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни. Если же ребенка насильно принуждают заниматься физкультурой, а также соблюдать правила гигиены, то ребенок быстро теряет интерес к этому.

• Тяжелые последствия для здоровья ребенка имеют травмы и несчастные случаи. Необходимо дома оградить ребенка или научить правильно пользоваться предметами, которые могут представлять опасность для жизни ребенка? Ведь дети очень любознательны и во всем стараются подражать нам, взрослым. Они могут включать электронагревательные приборы, любят играть с мелкими предметами.

Замечено: в тех семьях, где взрослые болеют мало, и дети, как правило, здоровы.

Чем больше мы будем ребенку показывать и рассказывать о здоровье, тем лучше для его развития.

Предлагаем Вам поддержать работу детского сада и внедрять здоровый образ жизни в семью.

Помните, здоровье ребенка в ваших руках!

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Спорт — это здоровый образ жизни» О физкультура! О спорт! Ты – наслаждение! Вы верные, неизменные спутники жизни. Нашему духу и телу вы щедро дарите радость бытия. Пьер де.

Консультация для родителей «Здоровый образ жизни семьи — залог здоровья ребенка» Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребенка. Здоровье – это самое дорогое, самый драгоценный дар, который получил человек от природы.

Консультация для родителей «Здоровый образ жизни дошкольников» Консультация для родителей "Здоровый образ жизни ваших детей" Дети, как известно, продукт своей среды - она формирует их сознание, привычки.

Консультация для родителей в детском саду «Здоровый образ жизни» Консультация для родителей ДОУ на тему: «Закаливание как метод профилактики здорового образа жизни» Данная консультация будет интересна.

Консультация для родителей «Здоровый образ жизни начинается в семье» «Здоровый образ жизни начинается в семье» Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику.

Консультация для родителей «Здоровый образ жизни в семье» Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №1» рабочего поселка Кропачево Ашинского муниципального района.

Консультация для родителей «Здоровый образ жизни в семье» Воспитание детей - большая радость и большая ответственность и большой труд. Недостаточно обеспечить материальное благополучие - необходимо,.

«Здоровый образ жизни в семье». Консультация для родителей «Здоровый образ жизни в семье» Дорогие взрослые! Для поддержания здорового образа жизни в семье Вашему ребёнку как воздух необходим режим.

Консультация «Здоровый образ жизни дошкольников в условиях ДОУ и семьи» Поговорим сегодня о здоровье и здоровом образе жизни. Работая на 2 младшей группе,я как воспитатель, считаю,что здорового ребёнка легче.

Круглый стол для родителей «Здоровый образ жизни семьи — залог успешного воспитания ребёнка» Задачи: 1. Пропагандировать здоровый образ жизни. 2. Приобщать к сотрудничеству детей и родителей. 3. Осознать необходимость заботиться.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
«Здоровый образ жизни всей семьи». Консультация для родителей
Опубликовано: 16 апреля 2019 в 12:03
+18Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация ««Здоровый образ жизни всей семьи». Консультация для родителей» (включая файлы) размещена пользователем Елена Смирнова (УИ 1908576) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Календарь
26 декабря 2024 четверг
Вы уже украсили елку?
Учим детей дарить подарки
27 декабря 2024 пятница
Поздравляем всех спасателей России!

Помним про безопасный Новый год!
Украшаем окна снежинками



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД