МААМ-картинки

«Вальгусная установка стопы». Профилактика плоскостопия у дошкольников

Ирина Кандакова
«Вальгусная установка стопы». Профилактика плоскостопия у дошкольников
▼ Скачать + Заказать документы

В дошкольном возрасте закладывается база физического развития. Двигательная деятельность залог правильного формирования опорно-двигательного аппарата. В федеральном государственном стандарте говорится, о развитии двигательной деятельности, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие физических качеств, координация, гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма.

Ортопеды говорят, что в дошкольном возрасте большинство детей имеют вальгусную установку стопы.

Публикация «„Вальгусная установка стопы“, Профилактика плоскостопия у дошкольников» размещена в разделах

Вальгусная установка стопы, важно не путать, это не плоскостопие. Плоскостопие – это деформация стопы, уплощение ее сводов. Есть продольное и поперечное. Вальгусная деформация стоп — это дефект ног, который характеризуется Х-образным искривлением оси нижних конечностей, снижением высоты их сводов, выворачиванием пальцев и пятки наружу, опущением среднего отдела ступней, неуклюжей походкой.

Вот тут и надо проводить работу со стопой. А это ни только хождение по ребристой поверхности и катание мяча стопой. А самое важное на что нужно обращать внимание родителей, это правильная обувь.

Правильная обувь –это высокая жесткая пятка, обязательно наличие супинатора и внутренняя поверхность этой обуви должна быть жесткая. Такая обувь не дает заваливать стопу внутрь. Дети растут, и стопа формируется примерно 12 лет. Вот пока формируется стопа желательно носить правильную обувь. Важно знать, что если у ребенка не появится правильная обувь, то у него со временем может развиться плоскостопие.

Еще один важный момент мышцами стопы управляют мышцы голени поэтому чаще применяйте такие упражнения как прыжки, бег, езда на велосипеде, плавание, чем больше таких упражнений то стопа будет формироваться правильно. Самыми эффективные упражнения для стопы, это захватывание предметов пальцами ног и перекладывание предметов с места на место, рисование карандашом, ручкой, детей постарше можно попросить писать цифры, буквы.

И так делаем вывод, здоровье начинается со стопы и самое важное правильная обувь.

Публикации по теме:

«Дорожка здоровья» для массажного воздействия на стопы«Дорожка здоровья» для массажного воздействия на стопы Дорожки здоровья предназначены для массажного воздействия на стопы, их можно использовать и дома и в детском саду. На стопах размещается.

Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия.Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Фото отчет занятия по ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Лечебная физкультура дает возможность оказывать, общеукрепляющие.

Консультация для молодых воспитателей и родителей дошкольников «Стопотерапия как средство профилактики плоскостопия»Консультация для молодых воспитателей и родителей дошкольников «Стопотерапия как средство профилактики плоскостопия» Во всех дошкольных образовательных учреждениях уделяется большое внимание здоровью дошколят. Растить детей здоровыми,сильными,эмоциональными.

Консультация для педагогов «Профилактика нарушения зрения у дошкольников» Цель: познакомить родителей с гимнастикой для глаз. Разучить комплекс упражнений для сохранения зрения у детей. Очень часто мы корим себя.

Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия в условиях ДОО и семье» «Профилактика плоскостопия в условиях ДОО и семье» В последнее время у детей дошкольного возраста все чаще встречается плоскостопие, а.

Консультация для родителей «Здоровые ножки. Профилактика плоскостопия у дошкольников«Консультация для родителей «Здоровые ножки. Профилактика плоскостопия у дошкольников« Консультация для родителей "Здоровые ножки" У 65 % дошколят плоскостопие. Нарушения функций опорно-двигательного аппарата оказывают негативное.

Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата» Стопа функционирует нормально как единый комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольниковПрофилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольников Вот и наступила долгожданная весна! Журчат ручьи, ярко светит солнышко, заметно прибавился день. Но к сожалению,тёплое солнышко не поможет.

Профилактика плоскостопияПрофилактика плоскостопия Профилактика плоскостопия. Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп, ежедневные прохладные.

Упражнения для стоп — профилактика плоскостопия Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
«Вальгусная установка стопы». Профилактика плоскостопия у дошкольников
Опубликовано: 11 января 2021 в 11:56
+40Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация ««Вальгусная установка стопы». Профилактика плоскостопия у дошкольников» (включая файлы) размещена пользователем Ирина Кандакова (УИ 1751172) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД