Зарядка на скамье ВВОДНАЯ ЧАСТЬ. Построение. Равнение, ходьба и бег в колоне по одному, «змейкой», между скамеек. Упражнение на дыхание. построение между скамеек. ОРУ на скамье. 1И. П. - сидя на скамье, руки внизу, 1- поднять руки вверх, 2-и. п( повтор 10 раз) 2И. П. - тоже, 1- наклон вправо,...