2. Хорошая кардионагрузка. Нейроскакалка это также и отличный кардиотренажер, который одновременно тренирует мозжечок, межполушарное взаимодействие, концентрацию и внимательность;
3. Если включить ритмичную музыку и скакать в ритм, то будет развиваться правое полушарие. А если на каждый круг скакалки считать 1-2, 3-4, или произносить какие-либо автоматизированные ряды (времена года, месяца, дни недели, то развиваться будет левое полушарие;
4. Улучшается работа вестибулярной системы и гармонизируется работа мозга;
5. Нейропсихологи рекомендуют эту скакалку для развития у детишек тренировке равновесия, координации движения и вестибулярного аппарата.
Подготовительные упражнения:
1. Перед началом выполнения прыжков, выполните подготовительные упражнения.
Прыжки на двух ногах.
Прыжки поочередно на левой и правой ноге.
Прыжки под счет 1-8
2. Возьмите скакалку двумя руками, положите ее роликом на пол, сделайте несколько оборотов в одну и в другую сторону.
3. Повторите упражнение держа скакалку одной рукой.
4. Наденьте скакалку на одну ногу (по ведущей руке, для начала попробуйте раскрутить ее рукой и перепрыгнуть другой ногой.
5. Раскрутите скакалку ногой, на которую она надета.
6. Попробуйте сменить ногу и повторить шаги 4 и 5.
7. Добавьте музыкальное сопровождение и попробуйте прыгать, соблюдая ритм.
Фотоотчёт «Знакомимся с буквой П»
Буква П. 1. Послушали рассказ Гнома о букве П. Назвали буквы, которые мы уже знаем, выделили букву П. Помогли рыбаку поймать букву П.
Знакомимся с витражом. Подарок маме!
Предлагаю вашему вниманию посмотреть и оценить наше первое знакомство с витражными красками. Наши картины, которые у нас получились, мы.
Юридическая информация: публикация «Знакомимся с нейро-скакалкой» (включая файлы) размещена пользователем Ирина Карева в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.