Получи документы

Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств (16 фото)

Михаил Иванов
Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств
▼ Скачать + Заказать документы

Фехтование – это увлекательный и динамичный вид спорта, прекрасно развивающий координацию движений, двигательные реакции, глазомер, внимание. В то же время, оно требует наличия большого количества снаряжение и оборудования, что не всегда доступно для секций, работающих в системе дополнительного образования. Альтернативой классическому спортивному фехтованию может стать фехтование на пластиковых саблях по упрощенным правилам. В качестве оружия используется «сабля» (правильнее это учебное оружие называть single stick) изготовленная из полипропиленовой водопроводной трубы низкого давления диаметром 20 мм. Один ее конец смягчается насадкой из изолона, на другом делается гарда из пенополиуретана (туристический коврик) толщиной 20 мм. Гарда закрепляется клеем или изолентой. Минимальное защитное снаряжение состоит из перчатки на вооруженную руку и защитных очков. При расширении зон поражения добавляется фехтовальная маска. Для мальчиков обязательна защита паха, для девочек желательна защита груди. Техника практически полностью совпадает с техникой спортивной сабли.

Публикация «Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств» размещена в разделах

Зоны поражения на начальном уровне – предплечье вооруженной руки и впереди стоящая нога. Для более опытных учеников разрешенной зоной становится корпус, при этом удары в голову и конечности запрещены. Для опытных спортсменов зоной поражения становятся – корпус, голова, вооруженная рука, впереди стоящая нога.

Подобный вид фехтования может служить хорошей основой для последующего перехода как к полноценному фехтованию на саблях (спортивному или историческому, так и к различным видам спортивно-прикладного фехтования.

Роскомнадзор: youtube.com нарушает законодательство РФ

К сожалению, полноценных учебных материалов по «синглстик», а особенно материалов для детей, практически нет. Получив от тренера в подарок книгу по одному из видов спортивно-прикладного фехтования (спортивный арнис, дети решили попробовать самим сделать методическое пособие и видео приложение к нему.

Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств

Было решено сделать материал по начальной подготовке – боевая стойка, перемещения, основные позиции (защиты) и их перемены и атака с выпадом.

Учебные материалы по спортивно-прикладному фехтованию, раздел «синглстик»

1. Боевая стойка.

В боевой стойке ноги фехтовальщика расставлены на ширину одной или полутора стоп и находятся в Т-образной позиции. Оружие удерживается за рукоятку пальцами ведущей («сильной») руки. Вторая рука находится на поясе.

Фото №1 Фехтование это увлекательный и динамичный вид спорта прекрасно развивающий координацию движений двигательные реакции глазомер внимание Фото №2 В то же время оно требует наличия большого количества снаряжение и оборудования что не всегда доступно для секций работающих в системе дополнительного образования Фото №3 Альтернативой классическому спортивному фехтованию может стать фехтование на пластиковых саблях по упрощенным правилам

2. Передвижения.

Основой являются приставные шаги вперед и назад и выпад.

Выпад - это движение фехтовальщика вперед из боевой стойки толчком сзади стоящей ноги и последующей опорой на выставляемую вперед стоящую ногу.

На начальном этапе атака с выпадом выполняется с ударом сверху. Движение оружия должно начинаться чуть раньше, чем движение тела, а заканчиваться одновременно с постановкой «передней» ноги на пол. Удар выполняется без замаха, движением кисти и пальцев.

В качестве оружия используется сабля правильнее это учебное оружие называть изготовленная из полипропиленовой водопроводной трубы низкого давления диаметром мм Один ее конец смягчается насадкой из изолона на другом делается гарда из пенополиуретана туристический коврик толщиной мм Гарда закрепляется клеем или изолентой Минимальное защитное снаряжение состоит из перчатки на вооруженную руку и защитных очков

3. Позиции и защиты.

Позиции – это положение оружия по отношению к телу фехтовальщика. Все позиции являются защитами от атак противника.

Всего позиций восемь, но в бою активно используются 3-я, 4-я и 5-я. Реже применяются 1-я и 6-я.

Первая позиция – оружие защищает левый нижний сектор, острие ниже гарды, ладонь вооруженной руки направлена вперед-вправо.

Фото №4 При расширении зон поражения добавляется фехтовальная маска

Вторая позиция - оружие защищает правый нижний сектор, острие - ниже гарды, ладонь вооруженной руки направлена назад-вправо.

Фото №5 Для мальчиков обязательна защита паха для девочек желательна защита груди

Первая и вторая позиции могут быть нижними (гарда на уровне пояса) и верхними (гарда на уровне плеча).

Третья позиция – оружие защищает правый верхний сектор. Вооруженная рука полусогнута, локоть отстоит от бока на расстоянии кулака. Острие на высоте лба и слегка правее головы, лезвие обращено вправо-вниз, гарда - на уровне пояса, кисть немного развернута наружу.

Этой позицией часто пользуются как боевой.

Фото №6 Техника практически полностью совпадает с техникой спортивной сабли

Четвертая позиция – оружие защищает левый верхний сектор. Вооруженная рука полусогнута, гарда расположена на уровне пояса, острие клинка - на уровне лба и левее головы, лезвие обращено влево-вниз.

Фото №7 Для более опытных учеников разрешенной зоной становится корпус при этом удары в голову и конечности запрещены

Пятая позиция - оружие защищает от ударов сверху, находится над головой, острие клинка направлено косо вперед-влево и расположено немного выше гарды, лезвие обращено вверх и немного вперед.

Фото №8 Для опытных спортсменов зоной поражения становятся корпус голова вооруженная рука впереди стоящая нога

Шестая позиция – также защищает от ударов сверху, оружие находится над головой, но острие клинка направлено вправо-вперед.

Фото №9 нарушает законодательство РФ К сожалению полноценных учебных материалов по синглстик а особенно материалов для детей практически нет

Седьмая позиция – защищает правый нижний сектор, клинок направлен вниз-вперед, гарда на уровне пояса, ладонь вооруженной руки направлена назад-вниз.

Фото №10 Получив от тренера в подарок книгу по одному из видов спортивно прикладного фехтования спортивный арнис дети решили попробовать самим сделать методическое пособие и видео приложение к нему

Восьмая позиция – защищает левый нижний сектор, клинок направлен вниз-вперед, гарда на уровне пояса, ладонь вооруженной руки направлена вперед-вверх.

Фото №11 Было решено сделать материал по начальной подготовке боевая стойка перемещения основные позиции защиты и их перемены и атака с выпадом

4. Перемены позиций.

Перемены позиций служат для перехода от защиты одного сектора к защите другого. Они должны выполняться максимально короткими и рациональными движениями.

Основные перемены позиций приведены в учебном видео.

Роскомнадзор: youtube.com нарушает законодательство РФ

Перемены позиций во время боя вдали от противника («игра оружием») могут совершаться по любым произвольным траекториям.

Список литературы

1. Аркадьев В. А. Фехтование / В. А. Аркадьев. – М. : ФиС, 1959.

2. Иванов М. К. Конспект занятия по основам спортивно-прикладного фехтования для детей среднего школьного возраста / М. К. Иванов // Международный педагогический журнал «Наука 21 века», сборник статей, апрель 2019, часть 18. С. 27-28.

3. Иванов М. К. Начальная подготовка в фехтовании на саблях / М. К. Иванов. – М. : ИПК РГУФКСМиТ, 2011.

4. Иванов М. К. Спортивный арнис для детей / М. К. Иванов. – [б. м. ]: Издательские решения, 2020.

5. Иванов М. К. Спортивно-прикладное фехтование с элементами рукопашного боя: Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа ГБОУ «Школа на проспекте Вернадского». – М., 2018.

6. Кортес Балбино Фехтование испанской саблей и палкой / Балбино Кортес. - [б. м. ]: Издательские решения, 2020.

7. Мовшович А. Д. Примерная программа подготовки по виду спорта «Фехтование». Методическое пособие / А. Д. Мовшович, Л. Г. Рыжкова. – М. : 2016.

8. Тышлер Д. А. Программа спецкурса «Самооборона. Овладение приемами самозащиты подручными средствами» / Д. А. Тышлер, А. Д. Мовшович, Л. Г. Рыжкова, Е. А. Тихомирова, В. В. Сидорова, А. Б. Моисеев. – М. : РГУФК, 2006.

9. Тышлер Д. А. Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка / Д. А. Тышлер, Г. Д. Тышлер. – М. : Академический Проект, 2007.

Публикации по теме:

Профилактика медико-социальных проблем в детско-подростковой среде через работу школьного клуба «Эколог» Вредные привычки и их последствия - это тема, которая все больше волнует и тревожит наше общество. Дети младшего школьного возраста и подростки.

Фотоотчет «Дружеская встреча школьных клубов боевых искусств»Фотоотчет «Дружеская встреча школьных клубов боевых искусств» Для детей, занимающихся боевыми искусствами важным элементом тренировки является соревновательная практика. Но, прежде чем допустить учеников.

Фотоотчет о походе в Приэльбрусье участников школьного клуба воинских искусствФотоотчет о походе в Приэльбрусье участников школьного клуба воинских искусств Центр детского творчества «Созвездие». Руководитель похода - педагог дополнительного образования Иванов Михаил Константинович. В рамках.

Фотоотчет о тренировках групп школьного клуба воинских искусств на природеФотоотчет о тренировках групп школьного клуба воинских искусств на природе «Байлун» ГБОУ "Школа на проспекте Вернадского", г. Москва Отделение дополнительного образования - центр "Созвездие" Клуб воинских искусств.

Фотоотчет о тренировках младшей группы школьного клуба боевых искусствФотоотчет о тренировках младшей группы школьного клуба боевых искусств В клубе «Байлун» (ГБОУ «Школа на проспекте Вернадского») дети занимаются по направлениям – спортивно-прикладное фехтование, спочан, айкидо.

Фотоотчет об участии учеников школьного клуба боевых искусств в открытой тренировке по спочанФотоотчет об участии учеников школьного клуба боевых искусств в открытой тренировке по спочан В воскресенье 3 октября 2021 г. ученики клуба боевых искусств "Байдун" (ГБОУ "Школа на проспекте Вернадского", г. Москва) приняли участие.

Начальная тактическая подготовка при обучении фехтованию детей школьного возрастаНачальная тактическая подготовка при обучении фехтованию детей школьного возраста На начальном этапе обучения спортсменам следует освоить простые боевые действия. «Под простыми понимаются действия, состоящие из одного.

Многофункциональное учебное-методическое пособие для формирования связной речи «Дом» с использованием элементов мнемотехникиМногофункциональное учебное-методическое пособие для формирования связной речи «Дом» с использованием элементов мнемотехники Многофункциональное пособие для формирования связной речи с использованием элементов мнемотехники. Цель: Формирование устной речи и навыков.

Рецензия на учебное пособие «Здорово быть здоровым» для 1–4 классов Рецензия на учебное пособие под ред. Т. С. Миловановой «Здорово быть здоровым» 1–4 кл Очень важно в период развития младшего школьника не.

Спортивно-оздоровительная программа «Гонка мячей» для детей среднего школьного возраста Сценарий спортивно-оздоровительного мероприятия «Гонка мячей» для детей среднего школьного возраста Цель: Пропаганда здорового образа жизни.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств
Опубликовано: 2 марта 2023 в 13:21
+37Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Учебное пособие по спортивно-прикладному фехтованию, сделанное учениками школьного клуба боевых искусств» (включая файлы) размещена пользователем Михаил Иванов в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 10.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 ноября. День первого льда. Папка-передвижка «Осторожно, тонкий лед!»

В конце ноября проводится Единый день безопасности на льду для предупреждения несчастных случаев с детьми на водоемах. 

24 ноября. День матери. Папка-передвижка к празднику

День матери - самый главный праздник в детском саду!


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД