Конспект ритмической гимнастики

Олеся Большакова
Конспект ритмической гимнастики
▼ Скачать +Заказ

РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.

Цель: Ритмом музыкального сопровождения задать темп движений и интенсивность выполнения упражнений. Использовать комплекс различных средств и упражнений, оказывающих влияние на организм (дорожка здоровья, дыхательная гимнастика). Цель – спортивная направленность и оздоровление. Тонизировать организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Мобилизовать внимание занимающихся. Повысить дисциплину (прививать гигиенический навык заниматься).

Публикация «Конспект ритмической гимнастики» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Ритмическая гимнастика
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» июль 2014

Задачи: Продолжать учить выполнять движения четко, внимательно, одновременно с ведущим. Продолжать внедрять дыхательные упражнения по системе А. Н. Стрельниковой. Формировать гигиенические навыки. Формировать двигательную активность на занятиях.

Программное содержание: Закрепление навыков гимнастических упражнений. Автоматизация дыхательных упражнений по системе А. Н. Стрельниковой. Внедрение в утреннюю гимнастику персонажа – клоуна.

Методы и приемы: Ритмическое музыкальное сопровождение, проведение гимнастики с клоуном, дорожки здоровья, художественное слово (аудиозапись). Предварительное знакомство с записью музыкального сопровождения.

Индивидуальная работа: Тренировать упражнения с Ардвановым Артуром, Жмаевым Егором, Арутюнян Рафиком.

Предварительная работа: Ежедневная утренняя гимнастика с постепенным внедрением новых упражнений. Знакомство с записью музыкального сопровождения. Изготовление дорожки «Здоровья» из пробок. Проветривание и влажная уборка помещения. Приобрести костюм клоуна.

Материалы: Дорожка «Здоровья» из пуговиц, дорожка «Здоровья» из пробок, гамнастические бревна, музыкальный центр, аудиозапись с ритмической гимнастикой.

Ход занятия:

Построение детей на утреннюю зарядку в зале. Заходит клоун, здоровается, представляется и загадывает загадку: Ее мы делаем по утрам, она бодрость дарит нам (зарядка).

Клоун: Ребята, а давайте вместе со мной сделаем зарядку, чтобы быть бодрыми, веселыми и красивыми.

Звучит музыка, ребята идут за клоуном и повторяют движения.

1. Ходьба с размашистыми движениями рук.

- Во время ходьбы руки поднять вверх, хлопки в ладоши.

- Опустить руки – марш.

- Руки вверх – ходьба на носках.

2. Бег на носочках.

3. Дыхательная гимнастика.

- И. п. ноги на ширине плеч.

- глубокий, плавный вдох, подъем на носочки руки вверх.

- медленный выдох, руки вниз, наклон до пола.

4. Упражнение «Флюгер»

- И. п. ноги на ширине плеч, руки в стороны. Повороты в правую и левую сторону.

5. Упражнение «Качки»

- И. п. ноги на ширине плеч.

- Руки согнуты в локтях перед грудной клеткой.

- На 1-2 локти в стороны.

- На 3-4 руки прямые в стороны.

6. И. п. правая рука вверх, левая вниз

- На 1-2 рывки назад.

- На 3-4 меняем руки местами.

7. Упражнение «Приседание»

- И. п. пятки вместе носки врозь.

- На 1 присесть, руки вперед.

- На 2 встать, руки опустить.

8. Упражнение «Качки» - дыхательная гимнастика.

И. п. ноги на ширине плеч

- Вдох - руки поднять от пола к грудной клетке, И. п.

- Выдох – наклониться, руки тянуть к полу.

9. Упражнение «Поймай мошку»

И. п. ноги на ширине плеч.

- Поднять одну ногу, хлопнуть под ней в ладоши, И. п.

- Поднять вторую ногу, хлопнуть под ней в ладоши, И. п.

10. Упражнение «Пружинка».

И. п. правой ногой выпад в перед, спина прямая, руки на поясе.

- На 1-2-3 пружинка.

- На 4 поменять ногу.

11. Упражнение «Обруч».

И. п. ноги на ширине плеч, руки на пояс.

- На 1-2-3 крутить «обруч» в одну сторону.

- На 4 в другую.

12. Упражнение «Ростки».

И. п. ноги вместе.

- На 1 встать на носки.

- На 2 на пятки.

13. Упражнение «Паровоз»

За клоуном имитируя паровоз дети идут по дорожкам здоровья и уходят из музыкального зала.