Гульнара Михайлова
Режим дня детей дошкольного возраста в саду и дома
РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
В САДУ И ДОМА
Важным условием воспитания здорового, жизнерадостного ребёнка является правильная организация режима или распорядка дня. Ребёнок, который живет по правильному распорядку дня, в одно время спит, играет, гуляет и т. д., растет спокойным, здоровым, активным.
И наоборот, ребёнок, который не соблюдает режим дня, растёт раздражительным, неряшливым, капризным, с неустойчивой нервной системой. Выполнение каких-либо дел дается ребёнку с трудом, нужны постоянные уговоры. Эти уговоры сопровождаются слезами ребенка и раздражительностью взрослого.
Поэтому в детском саду режим дня построен на основе общепринятых норм для детей дошкольного возраста. Режим обеспечивает правильную смену разных видов деятельности.
Необходимо и дома придерживаться такого порядка.
Воспитание навыков и привычек, связанных с соблюдением гигиенических правил (умывание, чистка зубов, смена одежды, чистая обувь и т. д.)
Режим питания и соблюдение правил при приеме пищи;
Разнообразные виды деятельности на протяжении всего дня, с учетом времени дня и суток;
Соблюдение режима сна и бодрствования (дневной сон, вечерний сон не позже 20.30)
Игровая деятельность и спортивная;
Трудовая деятельность, выполнение посильных поручений, наличие у ребенка своих обязанностей;
Соблюдение времени и режима прогулок на свежем воздухе (в любое время года и любую погоду);
