МААМ-картинки

Рекомендации воспитателя по ФК «Выбираем лыжи»

Коркина Ольга
Рекомендации воспитателя по ФК «Выбираем лыжи»
▼ Скачать + Заказать документы

Рекомендации воспитателя по ФК «Выбираем лыжи».

Мир ребенка – это, прежде всего движения, ежедневная и многочасовая двигательная активность. Зимой на помощь приходят лыжи. При передвижении на лыжах в достаточно энергичную работу включаются все крупные мышцы человека. Благодаря этому происходит интенсивное насыщение организма свежим, морозным, живым воздухом, который и является основой здоровья, фундаментом гармоничного развития ребенка.

Как выбрать лыжи?

Публикация «Рекомендации воспитателя по ФК „Выбираем лыжи“» размещена в разделах

Их нужно выбирать в соответствии с ростом ребенка, стоит руководствоваться формулой: рост + 10-15 см. Для ребенка лучше всего выбрать полупластиковые универсальные лыжи. На скользящую поверхность лыж лучше если нанесены специальные насечки, которые не дают им скатываться назад.

Как выбрать крепления для лыж?

Крепления для беговых детских лыж, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру. Они фиксируют ногу, что помогает ребенку увереннее стоять на лыжах. Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок.

Как выбрать лыжные палки?

Палки должны доходить и упираться в подмышку. Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца.

Несколько советов:

Никогда не покупайте детям ботинки и лыжи «на вырост». Экономия денег может легко превратить ваш отдых в сплошное мучение или даже привести к травмам.

Подбирать лыжи и ботинки нужно, учитывая рост, вес и размер ноги ребенка на момент покупки.

При покупке лыж обратите внимание на отсутствие механических повреждений и симметричность лыж в паре по ширине, длине, массе и толщине.

Правильно подобранные лыжи, лыжные палки в сочетании с хорошей погодой и хорошей лыжней могут подарить немало радости и вам, и вашим детям.

Публикации по теме:

«Мы выбираем спорт!» (фотоотчёт)«Мы выбираем спорт!» (фотоотчёт) Январь в нашем детском саду прошёл под девизом «За здоровый образ жизни». Цель: укрепление физического здоровья, обеспечение психического.

Фотоотчет «Ах, лыжи мои, лыжи!».Фотоотчет «Ах, лыжи мои, лыжи!». Эта зима подарила нам не только много снега, но и много солнечных и теплых дней. В такие дни не сидится ребятишкам - девчонкам и мальчишкам.

Фотоотчет «Малыши и лыжи»Фотоотчет «Малыши и лыжи» Фотоотчет "Малыши и лыжи" В дошкольном возрасте мы постепенно приобщаем наших воспитанников к спорту: катание на самокате, ходьба на.

Фотоотчет о прогулке «Малыши и лыжи»Фотоотчет о прогулке «Малыши и лыжи» В дошкольном возрасте мы постепенно приобщаем наших воспитанников к спорту: ходьба на лыжах, катание на санках, самокатах, велосипедах,.

Фотоотчёт о проведении новогоднего утренника «Волшебные лыжи»Фотоотчёт о проведении новогоднего утренника «Волшебные лыжи» Фотоотчёт о проведении новогоднего утренника «Волшебные лыжи» Новый год — это праздник, которого дети долго ждут, веря в сказку и чудо.

Консультация «Чтобы лыжи были в радость!»Консультация «Чтобы лыжи были в радость!» Эта консультация может быть полезной для инструкторов по физической культуре, родителей и воспитателей. Наш север богат снегом. Поэтому.

Фотоотчёт к проекту «Все на лыжи!»Фотоотчёт к проекту «Все на лыжи!» В этом году всего два дня ребята не выходили на лыжах,когда температура была ниже -15. А так каждый день мы катаемся. И я с уверенностью.

Методические рекомендации «Алгоритм составления рабочей программы воспитателя» Принята на заседании педагогического совета, Протокол №___ от ___20___года. Утверждаю: Заведующий МКДОУ ___ (подпись) Ф. И. О. Приказ.

Проект «Все на лыжи!» Цель проекта: совершенствование двигательных способностей и физических качеств у детей при обучении ходьбе на лыжах. Задачи:1. Развивать.

Сценарий новогоднего утренника «Волшебные лыжи»Сценарий новогоднего утренника «Волшебные лыжи» Сценарий новогоднего утренника "Волшебные лыжи" Действующие лица: Взрослые роли: снегурочка, дед Мороз, Баба Яга, Леший. Детские роли:.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Рекомендации воспитателя по ФК «Выбираем лыжи»
Опубликовано: 31 января 2021 в 15:07
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Рекомендации воспитателя по ФК «Выбираем лыжи»» (включая файлы) размещена пользователем Коркина Ольга в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев


РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД