Развитие скоростно-силовых качеств у юных борцов вольной борьбы
Маланьин Юрий Николаевич
Развитие скоростно-силовых качеств у юных борцов вольной борьбы
Сокращение продолжительности схваток, обусловленное требованием правил, заставляет борца непрерывно атаковать на протяжении всей встречи. Такая тактика требует развития скоростно-силовых усилий на протяжении всей схватки. В этой связи в методике подготовки борцов необходимо уделить особое, внимание на развитие скоростно-силовых качеств в юношеском возрасте. Применение средств и методов национальных игр не требуют спортивных дорогостоящих снарядов. Известно, что национальные виды спорта очень приемлемы по содержанию и организации. Следует отметить, что в основном, большинство национальных видов спорта имеют скоростно-силовой характер. Поэтому использование в учебно-тренировочном процессе упражнения из национальных видов спорта является наиболее эффективным средством развития скоростно-силовых качеств юных борцов.
Публикация «Развитие скоростно-силовых качеств у юных борцов вольной борьбы» размещена в разделах
Публикации по теме:
Дидактическая игра на развитие коммуникативных качеств в младшей группе «Что такое хорошо и что такое плохо?»
Игра направлена на развитие навыков самообслуживания, целенаправленности и саморегуляции собственных действий, воспитание культурно-гигиенических.
Фотоотчет «24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом»
Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом. Цель Всемирного дня борьбы с туберкулезом – привлечение внимания к.
Фотоотчет «День белой ромашки» к международному Дню борьбы с туберкулезом
Купить можно много: Игрушку, компьютер, Смешного бульдога, Стремительный скутер, Коралловый остров (Хоть это и сложно, Но только здоровье.
Фотоотчет «День борьбы с туберкулезом в детском саду»
Ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулёзом. История проведения.
Фотоотчет «Развитие спортивных качеств личности ребенка в летний период на прогулке»
Лето-пора свершений и открытий! Лето- это радость, длительные прогулки, укрепление сил и здоровья. Вот и мы не теряем времени даром с.
Фотоочерк о кубке России по женской вольной борьбе среди женщин
Фотоочерк о кубке России по женской вольной борьбе среди женщин. 5 декабря в Ледовом дворце «Чебоксары Арена» состоялся финал Открытого.
Фотоотчёт о внеклассном мероприятии в 3–4 классах ко «Дню борьбы с вирусами и микробами на МAAM»
16 января на нашем любимом портале МААМ. RU проходит День борьбы с вирусами и микробами. Ученики третьего и четвёртого класса с удовольствием.
Интервью с Марией Афанасьевной Рашевской, председателем Общества борцов антигитлеровской коалиции
Брали видео интервью у одной интересной женщины. Зовут её Мария Афанасьевна. Ей 89 лет. Стиль повествования Марии Афанасьевны сохранён.
Фотоотчет «Развитие физических качеств дошкольников во время прогулки»
Упражнения с использованием гимнастической скамейки. «Образовательная область «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих.
Стенгазета к всемирному Дню борьбы против курения «Брось сигарету!»
Хочу поделиться с вами опытом создания стенгазеты, которую мы с детками средней группы подготовили к всемирому дню борьбы против курения.
