Валентина Врадий
Прогулки в детском саду. Фотоотчет
Прогулки в детском саду.
Польза прогулок на свежем воздухе для детей давно признана и родителями, и специалистами. Впрочем, далеко не все знают, в чем именно она заключается. Как правило, мамы гуляют с детьми с первых дней жизни, стараясь находиться на улице как можно дольше и чаще.
Организация прогулок в детском саду занимает важное место в формировании режима дня детей, поскольку влияет на различные проявления их деятельности и функционирования организма.
Публикация «Прогулки в детском саду, Фотоотчет» размещена в разделах
Занятия на улице в детском саду приносят детям следующую пользу:
Укрепление здоровья. Активные движения на свежем воздухе приводят к тому, что дети становятся намного крепче, сильнее и энергичнее.
Развитие выносливости. Прогулки – это своего рода тренировки, при которых нагрузка равномерно распределяется на весь организм. Укрепляются не только мышцы и кости скелета, но также сердечно-сосудистая и нервная система. Малыши меньше утомляются, что положительно сказывается на их усидчивости и возможности успешно усваивать информацию.
Улучшение обмена веществ. Подвижность и свежий воздух положительно влияют на аппетит и усвоение питательных веществ из пищи.
Закаливание организма.
Прогулки практически в любую погоду способствуют укреплению и усилению иммунитета, но родителям обязательно нужно одевать детей по погоде, а не по сезону. Перегревание не менее опасно, чем переохлаждение.
Снижение заболеваемости.
Привыкнув к различным погодным условиям, ребенок реже простужается и болеет, а это положительно влияет на его воспитание и учебу в детском саду. Крепкое здоровье также станет положительным моментом в то время, когда ребёнок из детского сада перейдет в начальные классы школы – будет меньше пропускать занятия.
Также не менее важно, сколько дети гуляют в детском саду. Продолжительность пребывания на свежем воздухе должна быть не менее полутора часов.
Детские игры на свежем воздухе оказывают положительное воздействие на формирующуюся детскую психику, нейтрализуя негативные эмоции. Нахождение на улице приводит к торможению функций той части мозга ребенка, которая отвечает за агрессию, раздражение и негатив. Регулярные прогулки способствуют снижению напряжения, благодаря чему дети лучше себя чувствуют, более спокойны, рассудительны и уверены в себе.
