Ольга Лаптяйкина
Памятка для родителей «Что даёт ребёнку зимняя прогулка»
▼ Скачать + Заказать документы
1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит лёгкие от всего, что ребёнок вдыхает в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребёнок будет лучше расти и физически развиваться.
2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате- всё это закалит организм малыша.
3. Витамин D.Зимой солнце светит очень мало и прогулка это единственная для ребёнка возможность получить "порцию"ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D,нужный для профилактики различных заболеваний, таких как рахит. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но всё- таки воспользоваться этим простым и естественным "лекарством" стоит.
