Основы классического танца для старшего и подготовительного возраста в ДОУ и его польза

Екатерина Осипова
Основы классического танца для старшего и подготовительного возраста в ДОУ и его польза

Доброго времени суток! Сегодня хочу поделиться, как провожу занятия я в детском саду по хореографии в группах старшего и подготовительного возраста. Может кому - то покажется странным или не правильным, но не бойтесь экспериментировать! иногда это дает положительные результаты. Один раз в неделю я знакомлю детей с основой классического танца. Занятие обязательно включает в себя все варианты упражнений для всего тела. Они выполняются в различных темпах, ритмах, комбинациях, соединениях и количествах повторов. Экзерсис – это комплекс упражнений, разработанный для совершенствования техники, которая является основой танца, это танцевальные упражнения для развития пластики тела и двигательной культуры.

Публикация «Основы классического танца для старшего и подготовительного возраста в ДОУ и его польза» размещена в разделах

• Подготовительная группа
• Старшая группа
• Хореография для детей, детские танцы, постановки
• Темочки

1. Relev - Укрепление стопы и голеностопного сустава.

2. Demi и grand рliе – развивает и укрепляет коленный и голеностопный суставы, вырабатывает эластичность мышц ног.

3. Вattement tendu - разогревает мышцы ног, развивает подвижность и выворотность стопы.

4. Вattement tendu jete – развивает силу мышц ног.

Так же использую sauter и arabesques.

Польза классического танца : выработка правильной осанки, а также ее коррекция;формирование мышечного корсета, который призван предохранять позвоночник от искривления;развитие гибкости и физической выносливости;профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;снижение массы тела и поддержание оптимального веса;нормализация работы вестибулярного аппарата - именно по этим причинам я отступаю от обычной привычной риткими, а главное я имею результат своей работы!